月经推迟十天，来月经量很多可能与不良作息、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜增生、子宫肌瘤等原因有关，如果存在该情况，需及时就医。1、不良作息：月经推迟十天，来月经量多可能是作息不规律导致的，例如熬夜、日夜颠倒等，可能引起上述情况，通常是正常的。建议及时调整作息习惯，还可以适当运动，增强体质。2、内分泌失调：不健康的生活习惯，可能会导致内分泌失调，导致月经推迟，月经量异常。建议遵医嘱使用八珍益母丸、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行改善。3、子宫内膜炎：是各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，可能引起子宫内膜脱落或是不脱落，出现上述表现，建议在医生的指导下，使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物改善。4、子宫内膜增生：是一种非生理性、非侵袭性的内膜异常增殖。可能会压迫子宫内膜，导致月经推迟，还可能使子宫内膜异常脱落，从而引起月经量异常，建议遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、达那唑胶囊、黄体酮软胶囊等药物进行改善。5、子宫肌瘤：是子宫的一种常见良性肿瘤，可能引起月经失调、腹部肿块，建议遵医嘱使用米非司酮片、红金消结片、枸橼酸他莫昔芬片等药物改善。在治疗期间需保持充足的休息时间，避免过度劳累。

47岁人群有两个月没来月经一般可通过适当放松、食疗、运动疗法、理疗、用药等方式改善，建议结合自身情况及医生指导选择适当的方式。1.适当放松：若精神过于紧张，可能影响月经周期。日常可以通过看电影、参加户外活动等方式适当放松，可缓解不良情绪。2.食疗：如果体内的营养不足，容易导致月经周期紊乱。建议尽量吃有营养的食物，比如鸡蛋、鱼肉等，可促进月经周期恢复至正常水平。3.运动疗法：上述人群的新陈代谢水平通常较差，生活中可适当进行运动，比如跑步、瑜伽等，有助于促进新陈代谢。4.理疗：若存在气血不足的情况，可能导致上述表现，多伴有乏力、唇色发白等症状。一般可以遵医嘱通过推拿、针灸等方式缓解，能够起到调理气血的作用。5.用药：上述情况伴有皮肤粗糙、易怒等症状时，也可能患有内分泌失调。建议根据医生嘱咐服用乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物改善症状。日常需保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时应按时到医院接受检查，以便了解身体的健康状况。

肚子通常指腹部。月经推迟4天、腹部胀痛可能是生理现象、饮食不当、精神压力大、妊娠、内分泌失调等原因导致的，可依据病因进行改善。若症状持续加重，建议患者及时就医并治疗，以免影响身体健康。1.生理现象：过度劳累容易导致月经异常，患者可能有月经推迟4天、腹部胀痛的现象。通常不用治疗，适当休息可以改善。2.饮食不当：长期食用生鲜、辣椒等生冷、辛辣食物，极易导致以上不适症状。需及时调整饮食结构，通常能得到有效改善。3.精神压力大：长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态时，患者体内的激素水平会受影响，需调整不良情绪，可适当散步、游泳改善情绪。4.妊娠：妊娠也可能会引起以上症状，需要及时进行相关检查，确诊妊娠后，若症状持续，可遵医嘱服用安胎丸、千金保孕丸、叶酸片等药物保胎。5.内分泌失调：因各种原因导致激素分泌异常，患者多有月经异常症状。可以遵医嘱服用静心口服液、益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片等药物治疗。平时应避免食用生鲜、辣椒等生冷、辛辣的食物，还需要防寒保暖，避免剧烈运动。

月经滴滴啦啦七八天要考虑是子宫发育不良所致，如子宫畸形或子宫过小。也有可能是无排卵性月经，这种情况属于功能性子宫出血。若有内分泌功能异常的问题，也会造成月经滴滴啦啦七八天的现象。

内分泌系统紊乱可以导致一系列疾病，比如说月经不调，这对女性来讲是一个杀手，现代社会的发展为人们提供了很多的便利，比如说开车出去，坐公交车出去，坐地铁等，这就大大减少了运动量，那么身体素质就降下来了，针对于那内分泌失调这种疾病专家在这里介绍运动来治疗这种疾病。

随着我们生活节奏的提高，很多内分泌失调患者发生在我们身边，很多人不管男女老少都会存在内分泌失调的症状，也有很多患者知道从饮食上面来调节自身的内分泌失调，那么、对于内分泌失调患者

现代社会，我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调，很多女性都是比

内分泌失调的发生，是很多因素共同作用的结果，这就导致它的治疗和调理也不是很容易，面对如此尴尬的地，我们应该如何进行正确的治疗呢?其实内分泌失调治疗主要是要自己在日常生活中注意一

内分泌失调，第一个就是药物，首先中药就是很好的一个选择。因为中药它有一些调整这种肝肾、气血、脾胃的功能。其实内分泌失调，比方我们说声音虚，阴虚火旺用二至丸就很好。第二个我们从食物上讲，好多也有一些很好的调节内分泌失调的效果。比方我们常常说的豆类。大豆就是一个天然的植物激素。大豆也可以调节这种从食物方面调节内分泌的一个效果。第三个还有那些药物，特别是西药。我们说有些轻度的内分泌失调是不用管。如果是觉得这个症状非常重，我们可以测一些比方性激素六项，了解内分泌失调的情况。

内分泌失调的类型比较多。比方我们常见的甲亢，甲亢的患者一定要忌这种高碘或者说禁食海带这种发物。因为这种高碘对甲状腺甲亢是一个毒性的作用。还有就是甲状腺的这种疾病吃什么。有时候中药也是很好的一个选择。为什么这么讲？因为我们中医对内分泌失调从肝肾或者说这种气血辩证达到一个很好的这种调理的效果。同时它还有一些疏肝理气的方法。所以我们内分泌失调的时候，除了具体的疾病情况下，除了食物以外，还要根据情况做一些中药的调理也非常好。补益肝肾、调理气血，也是很好的方法。