建议大家在做体检前不要同房，因为同房的时候，可能对体力消耗比较大，无论是对能量的消耗、营养能消耗，出汗都比较多，相当于是做了剧烈的运动，而剧烈运动以后，可能需要大量的补水，所以可能不能得到很好的休息。第二天在做体检的时候，体检出来的化验，各种检查数据也好，能否反映是平常正常情况下的体质情况就不好说了，所以建议在体检前3天都不要同房，使人体处在完全像平常一样生活状态，所以第二天做体检的时候，得出来的无论抽血的化验，还是做B超、胸片等检查，能反映平常正常状况。大家可能对同房觉得认为影响不大，可能也不是做妇科检查，或者又不是做男性肾检查，其实同房是挺消耗体力，对人体的机能影响比较大的行为，有些人可能身体好，自己不觉得，但实际上同房剧烈运动，而剧烈运动以后，人体就可能发生变化，包括血里面血清方面的检查、抽血方面检查、影像学方面检查。所以如果体检不能够非常客观的反映的平时状况，那体检就失去了意义了，所以体检前对大家可能有要求，比如前一天晚上的不要喝酒、吃饭时间不要太晚，包括前天晚上吃东西尽可能清淡饮食，而且量不要太多等，只有这样。体检才能够非常客观的反映日常身体状况，所以建议大家体检前不要同房。

做样本采集前，尽量保持空腹，空腹时间，要求八到十二小时以上，尤其血脂检测，如果想做血脂检查，要求空腹时间至少要超过十二小时，但样本采集前空腹时间也不能过于长，如果超过十四小时，可能会对激素类结果有干扰。所以做样本采集前，既不能暴饮暴食，也不能过度节食。进行正常饮食，这样可以反映平时机体状态，而不是刻意节食或过食造成机体状态异常，会对医生诊断造成一定影响。样本采集以前要注意控制饮食，但控制饮食不是要刻意违背日常饮食规律。比如患者做血糖监测，知道第二天去做血糖，所以特意少吃，或把含糖量比较高食物特意控制。或有人也不在乎，虽然明天做体检，可是照样大吃大喝，甚至吃了比平时更多糖分、肉类、脂类这些东西，都可能影响第二天检测结果。所以在做样本采集前，不要刻意改变饮食习惯，但样本采集，要注意绝大部分检测结果会对饮食含量有干扰，有影响。

做感染性标志物检测采血前，要清淡饮食，不要有过高脂类摄入。感染标志物检测，根据方法学不同，标志物不同，检测银光发生抗体不同，可能对饮食也有影响，尤其药物干扰。在治疗过程当中，有单抗药物、免疫球蛋白类药物的应用，高蛋白脂肪饮食，可能都会对检测结果产生假阳性或假阴性干扰。所以在做感染性标志物检测采血前，要清淡饮食，不要有过高脂类摄入。过多动物性脂肪或植物性脂肪摄入会导致乳糜血产生，做光学检测会出现检测结果干扰。尤其对单抗药物应用要注意进行控制，防止对结果产生干扰。

肝脏彩超回声增强可能指示人体出现脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化、寄生虫性肝病、药物性肝病、肝内胆管结石、肝内钙化灶、局灶性脂肪肝、部分肝脏良恶性肿瘤等病症。肝脏彩超回声增强分为两种情况：一种是弥漫性回声增强，另一种是局灶性回声增强。回声水平不是固定不变的，界面反射的回声强度可以随着入射声束的角度发生改变，部分病灶声束垂直入射时呈强回声或高回声，稍有倾斜时就可以变为中低回声，仪器增益的调节也可以对回声水平产生明显的影响。超声波是一种机械波，它具有机械波的一些物理特性。如超声波入射到比自身波长大的界面时，就会产生反射，于是产生了界面回声；遇到比自身波长小的界面时，就会产生散射，于是产生了脏器内部的细小结构的回声。人体组织和体液的回声强度大致可分为：强回声、高回声、等回声、低回声、弱回声、无回声六种。回声增强或减低，应与周围正常脏器的回声强度比较来确定，例如高于、等于和低于周围肝实质回声的占位，分别称为高回声、等回声和低回声。

选择体检项目要遵循一个必要和适度的原则，什么叫是必要和适度，就是说不是说体检项目越多越好，是你需要的体检是最好的，那么现在的体检大概有两种形式，一种是以单位组织的团体体检，还有一种就是个人体检，自己花钱来体检。如果是团体体检，建议大家在一个公共的基础项目的基础上，如果单位有条件，可以根据年龄，职业特点，再重点加一些适合本职业特点或年龄特点的项目，也叫分年龄段体检。另外可以每年有一个重点查体的项目，比如今年重点查心血管，明年查消化道，是比较合适的。对于个人叫量身定制，是根据年龄特点、职业特点、家族史等，再通过调查问卷了解存在的潜在健康风险，来定制体检项目叫量身定做，有时候这种体检项目的选择也叫1+X体检项目。