长时间看手机对身体是有一定危害性的，包括对眼睛的危害、颈椎的危害以及手肌肉肌腱的危害等。第一，近视会越来越重，长时间看手机会导致近视度数迅速增加，每年可能会增加100度甚至200度，看手机过程中比较近距离的接触屏幕，眼睛会一直盯着屏幕不动，长期眼外肌疲劳，睫状肌调节能力下降，近视就会更加严重。第二，眼睛疲劳，眼睛疲劳会伴随疼痛、眼睛酸胀等症状，也可能会出现干眼症，此时患者往往会有畏光、流泪眼睛干涩等症状，有时疲劳比较重的情况下会引起眼压轻度升高，甚至出现恶心、头痛等症状。第三，诱发眼睛病变，长时间看手机容易引起干眼症，患者出现眼的异物感、干涩、烧灼感，伴有视力下降等。长期看手机也是慢性结膜炎的诱发因素之一，手机的辐射虽然很小，但是长期的辐射刺激，是诱发白内障、眼底黄斑病变的危险因素。第四，看手机还可能引起颈椎病，因为在看手机的过程中头一直保持低头的位置，这种情况下颈椎受到的压力比较大，长时间低头，颈椎椎间盘可能会向后外侧突出，这样就可能会压迫到神经根或者血管等，引起各种颈椎病的不适症状。第五，长期看手机，手指不停地划来划去，甚至需要打字聊天等，此时容易患上拇指腱鞘炎，或者鱼肌部位肌肉劳损，出现局部酸痛、胀痛等，也会影响身体健康。

白内障如何预防?白内障作为一种非常严重的眼部疾病，其预防工作就显得非常的至关重要，毕竟只有做到有效的预防，才能够降低自身的发病率。白内障在发病时一般表现为视力障碍，它与晶状体浑浊程度和部位有关。下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下

治疗白内障有哪些注意事项?众所周知，白内障是一种非常严重的眼部疾病，且以老人年为发病群体，严重时可以导致眼睛失明，因此它的出现给患者的眼睛带来了极大的伤害。那么为了使患者能够更好的治疗白内障疾病，下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一

白内障分为先天性白内障和后天性白内障两大类；其中先天性白内障包括遗传性性白内障、非遗传性白内障；后天性白内障包括老年性白内障、外伤性白内障、代谢性白内障、后发性白内障等。

白内障的常见症状有视力下降，视觉产生暗影，在强光线下视物不清。白内障的症状根据患者的情况不同而不同，共有4个方面：一、白内障患者都会出现眼部晶体混浊，视力下降、模糊，看东西不清楚。二、老年性白内障早期会出现近视，有老花眼的老年患者眼睛不花，但会变成近视眼，看近清除看远模糊。三、白内障出现固定的混浊，视觉中产生固定的暗影跟着眼球转动而转动，不会漂动。四、白内障位置在视觉中心，导致光线较暗能看清楚东西，光线越强越看不清。

白内障的治疗方法有很多种，因为每个人病情不同、自身的情况不同，所以采取的治疗方式也就不一样。治疗轻微的白内障可以口服一些药物进行治疗，严重的要到医院做个检查，平时要避免剧烈运动，定期复查。

比较常用治疗白内障的眼药水，或口服中成药，对于延缓白内障形成会起到一定的作用，但这些药物不能让已经形成的白内障消失。白内障最常见的原因是衰老，白内障是眼睛里叫做晶状体的东西慢慢变老。目前还没有通过药物或其他的方法可以让人不衰老，更没有办法可以让人返老还童，所以药物没有办法治疗白内障，可通过一些药物让白内障加重得慢一些。在这个过程中，视力还是会慢慢下降。这些药物多数都是通过减缓白内障的形成，达到减缓晶状体混浊的目的。

白内障的危害包括：视力下降，甚至是失明，继而导致患者不能正常生活，甚至不能够正常行走。白内障就是眼睛的晶状体发生混浊。晶状体是眼睛里边重要的屈光间质，人之所以能看到东西是因为外边的光线到眼睛里经过晶状体的折射，在视网膜能够形成清晰的像，传送到大脑。晶状体相当于照相机里边的调焦的镜头，只有调焦以后人体才能看清楚，但镜头一旦发生混浊，不能准确的对焦，形成清晰的像，导致患者看不清东西，视力下降。严重的白内障患者，不能进行正常的生活，甚至不能正常的行走，临床上称为白内障的失明。所以严重的白内障可以导致失明。

白内障手术后出现飞蚊症，是患者本身有飞蚊症、超声乳化造成的。白内障手术后一般不会引起飞蚊症。术后出现飞蚊症大多是由患者本身有飞蚊症，白内障在前面挡住眼睛，患者不知道有飞蚊症的存在，做完白内障手术后，飞蚊症就会显现出来，会出现飞蚊症的情况。少数患者白内障手术后出现飞蚊症，可能是白内障要超声乳化，有一些渗血或者细胞、碎屑类的东西在眼睛里飘动，在短期内会消失，患者不必担心。白内障手术后不会出现飞蚊症，患者本身就有飞蚊症，手术后眼睛看东西清楚了，就会显现出来。

做白内障手术有风险吗?白内障是一种发病率极高的眼科疾病，在我们生活中也是十分常见的，高发于40岁以上的人群，而且年龄越大发病率越高，引起白内障疾病的因素是多种多样的，大家在日常生活中要小心预防，目前对于白内障的治疗主要采用手术，那么，做白内障手术有风险吗?