导尿是由尿道插入导尿管到膀胱引流出尿液。导尿分为留置性导尿及间歇性导尿两种。前者导尿管一直留置在病人体中，需定期更换。后者则是导尿管不留在患者体中，需定时导尿。留置导尿管的注意事项：第一，导尿管不要抻拉、受压、扭曲。第二，下床活动时，尿袋高度不可高于膀胱位置，以免尿液逆流引起感染。第三，留置尿管期间保证充足的液体入量，预防发生结晶和感染，如尿管堵塞，可用生理盐水行膀胱冲洗。第四，保持尿道口外口的清洁，每日用生理盐水擦洗后，再用百分之零点五的碘伏消毒尿道外口，观察尿液的颜色、性质和量，发现异常及时通知护士处理。常规每周更换一次尿管，或按照尿管使用说明书更换，避免引起尿路感染。每日更换尿液引流袋，或者根据引流袋的使用说明更换，长期留置尿管的患者，应进行膀胱功能的训练及骨盆底肌的锻炼，以增强控制排尿的能力。患者留置尿管期间，尿管要定时夹闭。

给病人拍背是指通过胸壁振动气道，使附着在肺、支气管内的分泌物脱落，再通过病人咳嗽排出体外。方法：第一，扣背前要听诊，了解痰鸣音的部位与性质，体位上选择坐位、卧位或侧卧位；手法：两手手指并拢，掌指关节微屈呈120度，呈“杯状”，指腹与大小鱼际着落，利用腕关节适力迅速叩击，按支气管走向，由外周向中央叩击，自下而上或者自上而下；频率是120到180次每分，持续5到15分钟。拍背后鼓励患者有效咳嗽，排出痰液。

腰间盘突出的日常保健：第一、平时要佩戴腰围，限制腰部的活动，保持良好的生活习惯，防止腰部受凉，防止过度劳累。第二、站和坐姿要正确，即站如松，坐如钟，胸部要挺直，腰部要平直，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部的活动，可以有效解除腰背部肌肉的疲劳。第三、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿起重物，然后慢慢起身，腰背部保持一个比较直的状态，尽量做到不弯腰。第四、在专业人员指导下进行锻炼，压腿、弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期的目的，还会加重椎间盘的突出。第五、避免穿带跟的鞋。第六、要长期保持卧硬板床。

首先是术后拔管前，患者术后24小时之内就可以做伸指、握拳等活动；术后2到3天就可以做旋腕的运动，增加手部和腕部的活动能力。第二个是拔管后至拆线前，首先是术后4到5天可以让患者做肘关节的屈伸运动；5到7天的时候就可以做肩关节的练习，鼓励患者自己进食、梳头、洗脸；术后10到14天可以做肩关节外展内收的运动，进行手指爬墙或者画圈的运动，还可以做手臂摇摆运动，用患侧手经头顶可以摸至对侧的耳廓。第三个是拆线后，可以做器械锻炼，术后14到21天可以用肘关节的屈伸器、肩关节的旋转器，还有一个是弹簧拉力器、划船器等；术后21到28天的时候可以使用肩关节的旋转器、划船器，还有一个是负重器进行拉力的训练。锻炼的原则是强调自主性的功能锻炼，反复进行、每天3到4次、每次10到15分钟，锻炼要循序渐进，范围要由小到大、速度由慢到快、次数由少到多，以不发生疼痛、肿胀为原则。

脊髓损伤后尿不出来，具体的护理方法是：首先是排尿习惯的训练，根据患者以往的排尿习惯确立如厕的时间、方法，可协助患者取卧位或到坐厕上，让其听流水声，也可用温毛巾敷在膀胱区，或用温水冲洗会阴部。其次、是排尿意识的训练，适用于留置导尿的患者，放尿前五分钟患者卧床放松，幻想在一个宽大安静的卫生间，听着流水声，准备排尿，并试图自己排尿，然后由陪同人员缓缓的放尿。第三个是反射性排尿训练，导尿前半小时可轻叩耻骨上侧或大腿上三分之一内侧，牵拉阴毛或挤压阴蒂，用手刺激肛门诱发膀胱反射性收缩，产生排尿。第四个是代偿性的排尿训练：1、Crede按压法，用拳头放在脐下三公分处，深深地按压并向耻骨方向滚动，动作缓慢柔和，同时嘱患者增加腹压帮助排尿。2、Valsalva屏气法，患者取坐位，身体前倾、屏气呼吸、增加腹压，向下用力做排便的动作帮助排除尿液。第五个是盆底肌的训练：1、患者自主收缩盆底肌肉，包括会阴部及肛门括约肌，每次收缩5到10秒，重复10到20次每组，每日三组。2、嘱患者吸气时收缩肛门周围的肌肉，维持5到10秒，比如让患者想象自己尿急，但还找不到卫生间，首先要憋住尿，收缩肛门5到10秒。3、患者坐在椅子上，由后向前缓慢的把肛门、阴道、尿道周围的盆底肌肉收缩上提，感觉想阻止肛门排气，从一数到十后缓慢放松。4、患者可以坐在马桶上，两腿要分开开始排尿，中途有意识的收缩盆底肌肉，使尿流中断，如此反复排尿、止尿，重复多次，使盆底肌肉得到锻炼。