溃疡性结肠炎的调理的话主要是在以下几个方面，包括一个一般的生活和饮食方式的注意，平时要多注意休息，要注意调节好自己的一个心理状态，因为情绪和这种心理的一些压力，都有可能会加重的一个溃疡性急肠炎这样的一个情况。而且在体育锻炼方面的话，避免剧烈做一些剧烈的运动，可以做一些比较轻微的一个，轻体力的一个活动，另外的话在饮食方面的话，因为溃疡性结肠炎的一个肠道黏膜是比较脆弱的，有这种粘膜的糜烂或溃疡，所以的饮食是需要，首先要保证营养均衡的一个情况下的话，还是选择较为清淡的饮食，要特别注意，以少渣饮食为主。另外的话，对于这些就是乳糖不耐受的一些患者的话，要避免饮用牛奶，豆浆这一类的一些食物，他们可能会刺激肠道出现一些腹泻，肚子疼这样的一些不适，然后在这个药物或其他方面的话，要遵医嘱，进行一个规律定期的一个监测和这种规律的一个药物治疗。

溃疡性结肠炎是一类免疫系统疾病，他很难做到预防。他主要的一些，目前的一个根本的一个病因的话，目前实际上是还没有研究清楚，他发病的这个情况的话，主要和的这个遗传的因素，因为他是实际上是有一定的家庭的聚集性，还有这种免疫的紊乱以及其一些因素综合在一起，导致出现的一类疾病，表现出来就是的一个直肠或乙状结肠，甚至是全结肠出现一个粘膜或粘膜下层的这样的糜烂溃疡的这样的一个表现。那实际上他是由多种因素决定，但是是没有一个因素能够确定他发生了这样的一个情况，所以是无法做到一个预防的。但因为是有一定的遗传倾向，如果家族中有人患有这个溃疡性结肠炎，可以定期的去监测大便的情况，必要的时候完善结肠镜检查，看看肠道粘膜的表现，可以及早的发现溃疡性结肠炎。

溃疡性结肠炎，作为一种免疫系统相关性疾病是很难做到预防的。他主要引起这个疾病的一些病因，目前并没有研究得非常清楚，考虑和这种，平时的一个饮食的习惯，以及他个人的体质和这个遗传的倾向，还有的肠道的菌群失调和肠功能的一些方面的问题而引发的一类疾病。特别是这个自身的一个免疫调节紊乱，出现了问题，也是引发这个溃疡性结肠炎很重要的一个原因。当的家族当中有亲戚出现了这个溃疡性结肠炎的一个情况，需要关注到自己是否有出现一些症状，包括这种腹痛，腹泻和黏液脓血便，那就要警惕有没有出现溃疡性结肠炎这样的一个病症诊断的方法的话，需要结合的大便的一个化验，另外需要结合血液相关的一些检查，另外最重要的就是要完善一个结肠镜的检查，去看看有没有肠粘膜一些改变，去诊断的溃疡性结肠炎的发生，但是他是很难做到预防的。

溃疡性结肠炎在病情发作阶段是会有便血症状的，一般患者在发作期会有腹痛腹胀、腹泻，且频繁排出脓血粘液便的症状，有时也可以表现为腹泻和便秘交替出现。当患者因溃疡性结肠炎未进食时，也可以仅排出脓血与粘液的混合物而无粪便。便血是由于患者的结肠粘膜长期受到炎症刺激而出血引起，因血液在肠道内停留时间过长而呈深色。长期的溃疡性结肠炎患者可能会出现消瘦、营养不良，甚至贫血症状，患者要定期复查血红蛋白来判断贫血程度。若排便后有鲜红色血液流出，此症状并非溃疡性结肠炎导致，一般考虑由痔疮或肛裂等疾病引起。

得了溃疡性结肠炎，那么这些患者要注意了。首先要明确溃疡性结肠炎它是一个长期的慢性的疾病，它不是一下就能治好，很快就能痊愈的疾病。患者往往需要长期的服药，一定要耐心坚持，要遵从医生的医嘱，按要求来服药，不要自己随便的停药或者是停止治疗。再一个要有战胜疾病的信心，这个疾病完全是可以通过药物来控制的，控制后患者的症状基本上不会影响到患者的生活质量。