安博平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

血糖偏高要注意什么

发布时间:2019-12-1954672次播放

视频内容:

长期的高血糖会引起全身的各种并发症,可以从控制饮食、运动、药物这几方面注意,调整生活方式、进行合理的治疗方案和血糖监测。
每天摄入食物的总热量要控制在理想范围内,保证足够的营养基础,避免血糖餐后的升高。
在饮食运动综合管理基础上保证身体的营养的平衡。
在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物。
通过以上几点,明确血糖是否处于比较理想的状态,是否需要调整更严格的生活方式及降糖方案。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

血糖值16.5危不危险
血糖值16.5mmol/L,这个应该还不是太危险,但是这也是一个比较重要的信号了。因为正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L,7.0mmol/L以上是糖尿病,餐后两小时血糖正常人是7.8mmol/L以下,7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期,如果到11.1mmol/L以上,就是糖尿病人。所以血糖不管是空腹或者餐后到了16.5mmol/L,血糖应该是相对比较高了,这个时候也可以做进一步检查,看看有没有其他的相关的问题,有没有酮症酸中毒,有没有尿里有酮体,这种情况下第一个要综合起来,总之这个值也比较高了,需要尽快的处理。一般情况下还是可以用胰岛素把血糖尽快控制下来,如果这个病人比较胖,一般情况比较好又是餐后的血糖,这种情况下也可以用口服药物,所以血糖值到了16.5mmol/L是一个比较重要的信号,要尽快的处理。
语音时长 01:34

2021-07-09

80617次收听

血糖高能不能喝啤酒
一般来说是可以喝啤酒的。糖尿病人抽烟、喝酒这方面的有两条,一个是戒烟,烟是一点都不能抽,但是酒叫限量,限量是如果原来不喝酒的,就不要喝酒,女性有的本来不喝酒,不要让她也喝酒,主要针对原来喝酒的那些人。糖尿病的可以喝各种酒类,也包括啤酒,一般是这样,如果喝白酒,1天不要超过1两,就是50mL,如果喝的是红酒,干红,不要喝甜的红酒,里面含糖,喝干红一般不超过2两,也就是100mL,如果是啤酒,一般不要超过一听,大概是300多毫升,它的酒精量是基本上是相同的,所以糖尿病人喝啤酒是可以的,只要不超量。但是如果有些人放开了喝,喝个5瓶、6瓶甚至于更多,那样的话,没有糖尿病都要吃出糖尿病,有啤酒肚,啤酒还是有能量的,所以要限量,可以喝啤酒。
语音时长 01:41

2021-07-09

287278次收听

02:20
饭后血糖高吗
正常情况下,空腹血糖水平是6.1mmol/L以内,餐后两小时的血糖是在7.8mmol/L以内。如果餐后两小时血糖10mmol/L,这应当是高的,超过7.8mmol/L这个水平属于高的,属于糖耐量减低的范畴。如果在饭后一小时是10mmol/L,实际上这个水平未必就是这么高,也可能是正常。但是,一般饭后血糖都特指饭后两小时血糖,需要注意饭后血糖是指进餐之后吃的是正常饮食,用的糖耐量实验是75g葡萄糖。75g葡萄糖之后餐后两小时,跟吃饭之后两小时实际上是有差别的。
02:26
血糖和年龄有关系吗
血糖水平和年龄确实是有关系的,据一些观察发现,随着年龄的增加血糖水平会慢慢增高一点。但是诊断糖尿病的标准和年龄是没有关系的,就是说不管你是年轻的,包括儿童、成人、老年人,诊断糖尿病的标准是一样的,就是空腹血糖正常人小于6.1mmol/L,空腹血糖大于7mmol/L就是糖尿病,两小时血糖正常小于7.8mmol/L,大于等于11.1mmol/L就是糖尿病。随着年龄的增加,血糖会增高。一般来说40岁以上,糖尿病的发生率15%左右。到了60岁以上,糖尿病的患病率可以到20%左右。
02:13
血糖值16.5危险吗
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L,7.0mmol/L以上是糖尿病,餐后两小时血糖正常人是7.8mmol/L以下,7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期,如果到11.1mmol/L以上就是糖尿病人。所以血糖不管是空腹或者餐后,到了16.5mmol/L是比较高了,需要尽快处理。一般情况可以用胰岛素把血糖尽快控制下来。如果病人比较胖,情况比较好,又是餐后的血糖,也可以用口服药物。所以血糖值到了16.5mmol/L是一个重要的信号,要尽快处理。
血糖高能吃鱼吗
临床上,血糖高的患者可以适量的进食与与具有较高的营养价值,含有丰富的蛋白质、含有的脂肪量比较少,碳水化合物的量比较少,鱼类因为含的碳水化合物量少,对患者餐后血糖的影响较小。所以糖尿病患者可以适量的进食鱼类,鱼类具有较高的蛋白质的含量,可以适当的补充优质蛋白,利于增加患者的机体抵抗力。鱼类含有的脂肪量相对的要低,对患者的血脂的影响相对要少,所以糖尿病患者可以适量的进食鱼类。糖尿病患者如果合并痛风,往往需要控制鱼虾、动物内脏的摄入量,以减少尿酸合成的增加以避免痛风的发作。糖尿病患者如果合并糖尿病肾病,往往存在着蛋白尿,需要严格控制蛋白类食物的摄入。所以如果存在着糖尿病肾病,要适当的控制余力摄入量避免摄入量过多,以免加重肾功能的负荷以避免加重肾功能的损伤。
语音时长 01:31

2021-04-20

88244次收听

血糖高怎么降低
如果血糖比较高,没有得到有效的控制,很有可能就会形成糖尿病,所以也一定要尽快的降低血糖,在降低时可以通过运动的方式,也可以通过降糖食物的方法,除此之外也一定要特别控制日常的饮食,这一点是非常重要的,能够有效缓解血糖偏高的情况。
喝什么茶能降血糖
很多人都曾经出现过血糖高的情况,主要高发于中老人,血糖高主要是因为摄入了太多的高糖的食物,可以喝一些茶帮助降血糖,包括菊红茶、菊渣茶、菊花茶等,还有葛根、决明子等都能够帮助降血脂,日常用来泡水喝,对于高血糖患者有好处。
高血糖患者能喝茶吗
对于患有高血糖的患者来讲,茶水能够适量的进行饮用,但比较建议在运动之后或者是两餐之间,茶当中含有茶多酚对于患有糖尿病的患者来讲,也是比较好的高血糖患者平常的确可以多喝一些茶,但是一定要保证喝茶的时间段以及喝茶的阶段。
高血糖的症状有哪些
“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现,即为多饮、多食、多尿和体重减轻。由于胰岛素相对或绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被有效利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻;由于缺乏能量,维持机体活动,需要多进食;患者吃得越多,血糖就越高。血糖升高,尿渗透压就升高,类似于大量饮用啤酒的感觉,产生渗透性利尿,导致多尿。水分的丢失刺激口渴中枢,就会大量饮水。高血糖如果引起的急性并发症,则会引起更严重的症状。产生酮症酸中毒就会有腹痛、腹胀等胃肠道症状,可产生心慌、深大呼吸、呼气呈烂苹果味等表现,严重者可昏迷。出现重症感染了,则可出现高热、意识障碍等感染表现。
语音时长 01:36

2020-03-16

64408次收听

怎么控制血糖
控制血糖的方法以综合的措施为主。一般血糖高的患者首先要改善自身的生活方式,比如在饮食上不能暴饮暴食,可以每日三餐变成午餐或者六餐,不至于对胰岛素产生一些刺激反应,引起血糖的不稳定。一般以低盐低糖低脂饮食为主,以颜色比较鲜艳的蔬菜水果,以及瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉为主,适当的补充牛奶、豆浆、鸡蛋等,充分补充机体内的维生素和矿物质,以及钙和铁元素。另外就是保证良好的睡眠状态,还可以做适当的运动,每天摄入过多的营养之后,还要通过运动将过多的热量散发出去,防止血糖升高,可以做一下慢跑,做一下太极拳、瑜伽等。如果血糖持续升高,再借助药物来控制,包括阿卡波糖、二甲双胍等。
语音时长 01:33

2020-01-14

56830次收听

02:39
血糖偏高的原因是什么
血糖升高的原因非常复杂,其他的疾病也会引起血糖升高。常见的有由医源性疾病、服用药物、胰岛素缺乏这几种引起。有些支气管哮喘或是风湿免疫性等医源性疾病,如果长期服用糖皮质激素也会引起血糖偏高。有些其他的药物,如利尿剂可能也会引起血糖的升高。目前二型糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过七毫摩尔每升,餐后两小时超过十一点一毫摩尔每升,如果超过这两种血糖的水平,就诊断为糖尿病。常见的二型糖尿病是由于胰岛素抵抗或者是胰岛素缺乏等等造成,临床发现血糖偏高,要明确是否达到糖尿病的诊断标准。进行鉴别诊断,看它是真正的二型糖尿病或一型糖尿病,还是说是一种继发性的血糖升高。
02:19
血糖高的症状有哪些
常见典型血糖高的症状是三多一少,饥饿多食、口渴多饮、多尿加上体重减轻。血糖升高并不一定出现三高一低的典型症状,只要出现皮肤瘙痒或者是皮肤感染后不易愈合,都预示着可能存在血糖的问题。有一些老年女性患者,往往因为反复的泌尿系感染,或者是反复的外阴的瘙痒而就诊,发现血糖升高,只要出现类似的上述感染不容易控制,甚至特殊不适的感觉,可能预示着出现了血糖的问题。一般对超过40岁的成年人,进行血糖监测,提早发现是否存在糖尿病的风险。
血糖高注意什么
想要更好的控制血糖,患者只有在日常生活当中多多注意,才能够保证自己身体的健康,血糖高患者在日常生活当中一定要注意三大营养元素摄入的比例要适当,同时还要多多食用膳食纤维以及各类维生素,并且不能够喝酒。
吃石榴能降血糖吗
血糖高是很多患者都会遇到的问题,也给患者的身心带来了一定的影响,除了药物控制以外,还可以通过食用水果来改善,石榴就是其中之一,石榴是非常常见的水果,不仅具有很好的药用价值,也具有降低血糖的功效,适合血糖高的患者食用。