高血糖患者能喝茶吗
发布时间：2020-03-1951679次浏览
对于患有高血糖的患者来讲，茶水能够适量的进行饮用，但比较建议在运动之后或者是两餐之间，茶当中含有茶多酚对于患有糖尿病的患者来讲，也是比较好的高血糖患者平常的确可以多喝一些茶，但是一定要保证喝茶的时间段以及喝茶的阶段。
众所周知，对于高血糖的患者而言，平常的饮食非常的重要，有部分患者，甚至还需要通过服用药物来控制体内的血糖水平，很多人觉得茶里面含有很多的物质，所以不知道这种情况下可不可以喝。那么，高血糖患者能喝茶吗？
可以适量饮用
从专业的角度出发，对于高血糖的患者来讲，平常是能够适当的进行一些茶水饮用的，而且饮用的茶水种类还非常的多，比如说常见的红茶或者是铁观音乌龙茶，等等都是可以进行应用的当然一定要控制好这个数量，毕竟茶里面所含有的一些成分，如果摄入太多，对于身体也是会产生一些影响，虽然对于血糖的起伏不会有太大的副作用，但是高血糖的患者也一定要注意一下身体其他方面的症状。
两餐之间喝
一般人体在用餐之后，体内的血糖都会有不小的上升，这当然是一种正常的情况，但是对于原本体内血糖就比较高的人来说，如果在吃完饭之后，血糖上升还比较严重的话，那么就可以通过喝茶来得到有效的控制，虽然喝茶不能够代替药物，但是对于降低血糖也的确是能够发挥正面的作用，因此高血糖的患者是在这个时间段比较适合喝茶的。
运动之后喝
同样的道理对于高血糖的患者来说，在进行激烈的运动之后体内的血糖水平也一样会升高，而且由于运动的过程当中，身体还会出汗，因此体内的血糖浓度又会大幅度的增加。在这种情况下可以大量的喝水也可以多喝一些茶对于体内的血糖下降其实是有所帮助的，而且能够有效地补充体内所需要的水分，同时能够更好地维持机体的运行。
相关推荐
02:44
饭后血糖8.5算不算高
饭后血糖8.5mmol/L算不算高，需要看进餐后多久的血糖水平，不能一概而论。如果餐后1小时或者2小时的血糖浓度是8.5mmol/L，血糖轻度升高，一般来说餐后2小时内血糖浓度应该低于7.8mmol/L，超过7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情况下考虑是糖耐量受损，可以检查糖化血红蛋白看一下最近三个月的血糖代谢情况，另外进行OGTT也就是葡萄糖耐受性试验来确诊。餐后2小时，在胰岛素的作用下，血糖浓度开始逐渐下降，一般来说餐后3-4小时，血糖浓度应该会恢复到空腹状态水平，参考值范围应该是：3.9-6.1mmol/L，超过最高值6.1mmol/L考虑是血糖升高。所以如果餐后3-4小时血糖浓度8.5mmol/L，算是比较高的，这种情况下不能明确是糖尿病还是糖耐量受损了，需要进一步进行空腹血糖、餐后2小时血糖监测，糖化血红蛋白、OGTT试验等来明确诊断。血糖升高可能会影响身体健康，从长远来看，血糖代谢异常容易造成微循环障碍，影响末梢血运，也可能影响神经功能，造成肢体末梢感觉异常，高血糖也是心脑血管疾病发生的危险因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪类食物的摄入，积极锻炼身体控制体重，肥胖造成的高血糖，减低体重对控制血糖是比较有效的。
03:05
餐后四小时血糖正常值
餐后四小时血糖正常值应该和空腹状态的血糖水平差不多，参考值范围是3.9-6.1mmol/L。人体血糖水平变化是有曲线规律性的，一般来说进餐以后半小时到1小时血糖开始升高，1小时左右体内血糖浓度达到高峰，进餐后小时后血糖逐渐下降，进食后3-4个小时后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小时的血糖正常范围应该等同于空腹状态的血糖水平。进餐过程中血糖的调节和体内激素水平、神经调节有直接关系，在这个过程中，胰岛素起到非常重要的作用，胰岛素是体内唯一降血糖的激素，随着进餐后体内血糖水平的升高，胰岛素的分泌也会逐渐增多，进餐后1小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌达到一个峰值，加快血糖代谢，让血糖浓度下降，所以进食后四个小时，血糖基本恢复到了空腹状态水平。这是正常人血糖的调节过程和变化规律。但是如果餐后4小时血糖水平依然比较高，随机检测血糖浓度高于7.8mmol/L是不正常，此时可能和胰岛B细胞功能异常有关，造成胰岛素分泌释放延迟，或者身体出现了胰岛素抵抗，这种情况提示身体目前伴有血糖代谢障碍，需要进一步检查来明确。可以进行糖耐量检查即OGTT试验，看一下口服葡萄糖2小时后血糖浓度，超过11.1mmol/L考虑糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考虑糖耐量受损。
血糖高尿液有泡沫吗
血糖高本身，一般不太会有泡沫增多，实际上正常人解尿的时候，也会有一些泡沫，但这个泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一种说法，如果你有了糖尿病的肾病，尿里面的蛋白多一点，解尿的时候可以看到泡沫，而且这个泡沫又不太容易就破掉，泡沫好像不容易破，时间比较长，老在那个地方，认为可能有蛋白在里面了，所以这个泡沫就不太容易破，这是一种认识。但是到现在为止，也没有人去测定，你尿了以后泡沫多长时间破，从来没去做，所以我对这个现象不太会去关注的。有一点泡沫，到底有多大意义，说不清楚，所以如果你怀疑的话，就去查一个尿常规，还有尿的蛋白，尤其是现在比较敏感的查尿白蛋白，尿白蛋白和肌酐的比值。这样的话对你这个泡沫，或者你的顾虑就能够打消了，或者说给你的诊断就能明确了，所以糖尿病的泡沫，都不太会在意，只是化验一下就明确了。
血糖高的原因有哪些
血糖高是糖尿病前期，或者是糖尿病。高血糖发生的原因有很多，第一个遗传，糖尿病有一定的遗传性的，父母有糖尿病的，尤其是母亲有糖尿病的，得糖尿病的可能性就会大一点。还有和后天的因素有关，后天因素有很多，跟超重肥胖有关系，超重就是体重指数到了24以上，肥胖就是体重指数到了28以上。肥胖、超重的病人是容易得糖尿病，跟高血糖有相关的。另外，比如年龄，年龄40岁以上的，还有高血压的病人，另外还有高血脂的病人，有冠心病、脑血管病。另外，还有跟妇女，有巨大儿的历史，就生下来的孩子体重超过4公斤的，还有亲属得糖尿病等等，这种情况下是跟糖尿病都有相关。所以血糖高，实际上就是有一些高危的因素，有高危因素的这些人群，应该去查血糖，看看是不是已经到了糖尿病前期。
02:26
血糖高影响性功能吗
血糖高确实会影响性功能的，糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED，ED就叫勃起功能障碍，一般就是说性功能减退了。主要有三方面因素。一是因为病人有了糖尿病以后思想压力大。二是血糖高了以后，糖尿病会影响到神经，影响到支配，阴茎血液的神经有障碍了，神经有障碍以后阴茎的勃起就不正常。三是糖尿病时间长了以后有动脉硬化，有血管的狭窄，这个时候血过不去了，就出现性腺功能的减退，简称性功能减退。所以高血糖对性功能有明显的影响，主要心理上的、神经的以及血管性的。
02:08
血糖高能喝椰子水吗
糖尿病人直接喝甜的饮料，一般是不主张的，像可乐、含糖的可乐，其他的各种甜的饮料现在特别的多。椰子水一般在南方，经常到海南岛出差看到椰子，椰子因为水挺好喝，但是椰子里面有糖，不是有椰子糖等等，建议少喝一点，尝一尝就可以。因为糖尿病人喝带水的，含有糖的，那喝下去以后吸收很快就吸收，引起血糖一下子升高，所以只能尝一尝。当然，偶尔想过个瘾，吃一个椰子，不怕高，赶快加点药，加点胰岛素，也是情有可原。但是，还是不要喝得太多，少喝一点尝尝，这样的话比较健康。
餐前血糖6.6正常吗
餐前血糖的正常值是3.9~6.1，如果餐前血糖是6.6，已经超过了最高上限，属于糖尿病的早期改变。如果此时还不重视，有可能会发展成糖尿病；如果能在日常生活中注意饮食控制、增加运动，有可能会让血糖恢复正常。
高血糖能吃人参吗
对于患有高血糖的患者来说，吃人参本身是没有任何问题的，但是从中医的角度来讲，作为一种大补的药物。如果患者高血压情况非常严重，则可能不太适合吃人参，同时，如果患者本身是热性体质，也不太适合吃人参，否则很容易引发一些其他方面的问题。
什么原因引起血糖升高
引起血糖升高的原因，有可能是饮食后正常的血糖数值上升，这是因为人体对于糖分的吸收是最为迅速的，除此之外还有可能是由于降糖药异常引起的血糖升高，出现异常之后需要立即采取措施控制血糖水平，还有可能是由于不运动导致的血糖消耗过低导致的。
降高血糖的食物有哪些
血糖偏高的患者，尤其是对糖尿病的患者来讲，除了药物的控制和运动这些治疗之外，还要注意饮食方面的调整，饮食是糖尿病治疗的基础。有此可以看出饮食在降糖方面的重要性，可以吃一些有一定降血糖功效的食物，比如野菜、苦瓜、蕨菜、蒲公英、油腥草，还有大蒜、汉菜等。不仅具有降糖的功效，而且有一定的降低血脂的功效。这些食物既能保持充足的营养供给，也能够不至于使血糖升高，而且有降低血糖的功效。饮食调节血糖也要注意不能走入误区，饮食控制不等于饥饿疗法，否则热量摄入不足可以导致饥饿性酮症、营养不良及免疫力下降。也不可主食不吃，只吃蔬菜。更不可只吃粗粮不吃细粮。事实上粗粮、细粮碳水化合物含量相差不大，只是粗粮纤维素含量高，可以通便、降血脂。
血糖高能吃什么
实际上严格意义上来讲，血糖高什么都可以吃，但是需要控制量。按照患者的身高，体重，活动量，制定专门的饮食计划，每天根据患者的需要来进食，根据患者需要，不能一概而论。但是血糖高的患者在进食甜食的时候，一定要尽量的避免，另外就是主食可以掺杂一些纤维素高的食物，三大物质按照比例进行供应，比如说碳水化合物可以占50%~60%，蛋白质占20%~30%左右，油脂占10%~15%，一定要小于30%，如果是消瘦或者消耗性的疾病，可以适量增加蛋白质，坚果类的食物一定要避免吃，油炸、油煎的肥肉一定要避免吃，可以多吃蔬菜、水果。在血糖控制良好的情况下，在两餐之间适当吃一些生糖指数比较低的水果，另外就是一些膳食纤维可以适量的增加，豆制品也需要适量的增加，没有肾脏损伤的时候需要多喝水。
空腹血糖高的原因
空腹血糖高有三种原因。第1个是激素调节受损，糖尿病患者的空腹比较难以控制，主要是因为正常人的生理要工作，那么体内的大量的激素会被释放。这些激素都具有升血糖的作用，就说这些激素参与了血糖增高的活动中，比如说糖皮质激素，肾上腺激素，生长激素，还有就是甲状腺激素等等，这些都具有升血糖作用。但是糖尿病病人因为降血糖的激素，胰岛素或者胰岛功能受损，或者是胰岛素不敏感，那么降血糖的激素作用降低，血糖就会升高。第2个是病人的不良生活习惯，比如说晚上长处于失眠的状态，心情不好或者是过于疲劳，晚上熬夜或者是吃夜宵，晚上吃的比较多，或者吃的比较晚，这些都可能引起早上空腹血糖的波动。第3个是在糖尿病人当中夜间有低血糖过后反应性引起第2天的高血糖，这就是黎明现象，比如说低血糖过后反应性的高血糖。
血糖高的饮食禁忌是什么
对于存在血糖高现象的患者来说，想要早日康复的话，那么一定要做好相关的饮食。在日常生活当中，患者不光要严格控制自身身体，对于糖分以及之类物质的摄入，同时也要注意避免盲目摄入蛋白质物，并且还要少吃水果，控制血糖。
02:09
血糖高吃什么好
高血糖一般是指空腹血糖高于正常值在6.1mmol/L或者餐后两小时血糖高于正常值7.8mmol/L。血糖高或者已经诊断了糖尿病的病人，首先在饮食上需要加以控制，摄入总量不应过多。无论是主食、副食，都应该控制总量摄入。其次，在这个基础上要保证营养的均衡，具体方法可能需要到医院咨询营养师。但是像高脂、高糖等食物都不太适宜。另外，还应尽可能选择低升糖指数的食物。总之，高血糖患者需要控制总量、营养均衡，同时要注意在升糖指数方面加以控制。
血糖高吃什么水果好
血糖高的患者一般都患有糖尿病，所以血糖的饮食控制是十分重要的。血糖高的人吃水果要根据水果的含糖量以及淀粉的含量来决定。要选择含糖量少的水果。比如青梅、桃、猕猴桃、火龙果等等。水果里面含有大量的维生素、纤维素，能够给糖尿病人提供丰富的营养。不过糖尿病人吃水果的时候一定更要选择合适的时间，控制总的饮食含热量，少量进食。
