手足口病的传播途径主要包括呼吸道传播、消化道传播以及接触传播。手足口病的传播途径有三条，一个是呼吸道，第二是消化道，第三个是接触传播。手足口病的病原是肠道病毒，肠道病毒里最常见是EV71和科萨奇A16这两型的病毒引起手足口病是最常见。这两种病毒都属于属于同一类病毒，叫肠道病毒。这个肠道病毒是通过患者的呼吸道，还有消化道，还有接触了这个患者的分泌物来传播的。先看呼吸道，呼吸道就是通过患者的这个咳嗽，喷沫飞沫的这个传播，然后被呼吸道通过呼吸道感染了这个病毒发生手足口。消化道就是通过分泌物排泄，粪便，粪便里面含有这个肠道病毒，那接触了这个粪便，通过口腔进入到消化道，消化道来得到得了这个手足口病。那最后这个通过接触传播，接触传播就是接触到这个疱疹液就是破了的这个手足口的这个皮疹的，疱疹的这个液体接触传播。

得了手足口病的孩子，多给他吃一些清淡的饮食，吃一些易消化的食物。如果是在夏天，我们建议可以吃一些像西瓜、黄瓜这类的清淡的，而且利于他排尿的食物，可能会对他的这个疾病有好处，可以喝一些绿豆汤。如果是在冬季或者秋季这些气候比较凉的时候，那么生冷的食物我们也不建议吃，因为本身他已经得了这个呼吸道感染了，你再吃很多生冷的食物，但是天气也比较凉，它可能会出现腹泻、出现呕吐这些胃肠道的症状。所以如果天气冷的话，得了手足口，那就是清淡饮食，面条、米粥、咸菜这些食物，帮助他多喝水，适当的喝些奶，大鱼大肉辛辣的食物坚决不要吃，容易引起腹泻的食物都不要吃。基本上正常护理大概3到5天这样的一个普通的手足口都会很快的痊愈。没有说有什么特异性的食物，吃了以后会对手足口病有好处。当然吃中药肯定是对它有好处，可以吃一些小中药，比如说板蓝根、大青叶清热三酚类的中药肯定是好。基本上就是这样，没有什么特殊的食物对他有好的，但是清淡饮食肯定是最好的食物。

手足口病是由于肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，以手、足、臀、口出斑丘疹疱疹为主要的特点，多伴有发热。好发于六个月到六岁的儿童以三岁以内更为常见。手足口病全年都可以发病，并没有明显的季节性，但是也是有一定的季节特点，在北方地区夏秋高发，但有逐渐提前的趋势。在南方，主要是春夏为主是高峰期，秋冬季节为次高峰，南方地区进入高峰期，北方病例就开始逐渐增多。该病流行季节可能与肠道病毒喜欢湿热环境是有关系的。知道了手足口病的高发季节，在高发期，家长尽量不要带孩子去公共场所。因为公共场所空气不流通，容易导致孩子被传染，特别是跟手足口病患儿接触以后，更容易得手足口病。

小孩手足口病的症状有发热、口腔手足处出现疱疹和斑丘疹、出现神经系统异常症状、心衰的表现等。大多数手足口病小孩是轻型的，也是普通型，症状很轻，无需治疗就能自行恢复。轻型手足口病的特点表现为急性发病，在口腔手足处出现疱疹和斑丘疹。在出疹的同时或出疹前可能有发热，大部分是低热，小于三十八点三摄氏度。口腔疱疹多见与舌头和颊粘膜，其次为唇齿侧和硬腭，口周也会出现。开始时为红色斑片，进而发展为周围红晕的水泡，在2到5天天左右水泡破裂，形成浅的灰白黄色基底，红斑围绕着溃疡，孩子可能会喉咙疼痛或拒绝吃东西。手足处表现为数个到数十个斑丘疹或疱疹，有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特点，7到10天基本上会完全消失。重型手足口病有以下的特点：一、持续高烧，体温大于三十九摄氏度，或体温大于三十八点五摄氏度，并且持续超过三天。二、出现神经系统异常症状，比如嗜睡、呕吐、头痛、肢体抖动、站立不稳或肌阵挛等。三、有心衰的表现，孩子呼吸心率会增快，四肢发凉出冷汗。

手足口病应及时就医、注意营养的调整、注意口腔和皮疹的护理，孩子的病情就会减轻，病程就会缩短。一、一旦发现感染了手足口病应该及时的去就医。要做好隔离工作，一般要隔离两周左右，宝宝用过的衣物要彻底的消毒，可以用含氯的消毒液浸泡，也可以在日光下暴晒。房间也要注意消毒，同时要注意开窗通风，维持合适的温度和湿度。二、要注意营养的调整，孩子应该多卧床休息，多喝温开水，饮食上要注意清淡的、温性的、容易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。三、对口腔的护理。宝宝有口腔溃疡，疼痛可能比较明显。在饭前饭后可以用生理盐水漱口，可以缓解疼痛，也可以喷开喉剑喷剂，效果也是不错的。四、对皮疹的护理，宝宝的衣物要清洁、舒适、柔软，要经常的更换。宝宝的指甲要剪短，避免孩子抓破皮疹。如果孩子体温高了，超过了三十八点五摄氏度，可以口服退烧药进行处理。如果小于三十八点五摄氏度，可以采取物理降温的办法。