在进行贫血膳食的食疗之前，首先应该明确是什么原因导致的贫血。如果是一些营养不良性贫血，也就是临床上最常见的缺铁性贫血或者是叶酸、B12缺乏引起的贫血，改变膳食的结构，进食一些含有丰富铁、叶酸或者B12的食物，当然对纠正贫血会有一定的帮助。但是如果贫血是骨髓再生不良，比如再生障碍性贫血或者是一些白血病等血液系统、恶性疾病导致的贫血，通过膳食结构的改变，进行食疗对这些贫血就没有明确的帮助。什么食物中含有铁比较丰富，如动物性的蛋白，比如像一些猪肝、猪血里面，铁的含量比较丰富。其次，动物性的铁剂比较容易被人体吸收利用，而一些植物中虽然含铁也高，比如常吃的一些菠菜、芹菜中，绝对的含铁量是很高的，但是植物性铁不容易被人体吸收，所以这个往往并不能很好的补充铁。

贫血血粘稠时，需要对其病因进行检查，然后采取相应的治疗措施，饮食方面要注意多吃清淡的，有营养的食物，不要吃过多的含有丰富脂肪的食物以及含有大量糖分的食物，适当的进行运动，不要吸烟，不要喝酒，多喝水。贫血是血液内科经常见到的一种症状，可以由于红细胞生成减少，红细胞破坏过多，或者是长期慢性的失血所导致，需要根据导致贫血的不同原因，采取相应的治疗方法。血粘稠也是临床上经常见到的症状，病人有可能会出现晨起头晕，午餐后犯困，下蹲的时候气喘，阵发性视力模糊等等，有可能和饮食习惯、压力过大、运动不足、吸烟喝酒或者是大量出汗导致的水分不足有关系。要针对血液粘稠的原因，进行日常生活的调理。

造成贫血原因不同，药物治疗也不同。缺铁性贫血需要服用铁剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等；营养不良型贫血，需要给予叶酸、维生素b12；溶血性贫血需要激素治疗；肾性贫血要注射促红细胞素等等。贫血患者吃什么药好，造成贫血原因不同，所以治疗药物也不一样，比如缺铁性贫血可以服用铁剂来纠正，像硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等。巨幼细胞型贫血也叫做营养不良型贫血，可以给予叶酸、维生素B12来进行治疗。溶血性贫血用激素治疗，肾性贫血需注射促红细胞素治疗。不同类型贫血有不同致病原因，要针对病因来进行药物的选择。在进行药物治疗同时，也要注意饮食的营养，比如缺铁性贫血患者应该注意多食含铁丰富食物，比如菠菜、芝麻、海带、黑木耳、大枣等等；巨幼细胞性贫血患者要多选用富含维生素B12和叶酸食物，比如韭菜、胡萝卜、绿叶菜等等。在进行西医治疗同时，也建议配合中药治疗，中药治疗可以纠正贫血，能健脾补肾，调节胃肠功能，改善食物的消化和吸收。无论是缺铁性贫血是营养不良性贫血，都建议在西药治疗同时配合中药治疗，中西医结合治疗标本同治可以达到根治效果。

婴幼儿时期本身就是缺铁的高发年龄。孩子会因为铁的储备不足，引起出生早期缺铁。已经吃辅食的宝宝贫血多是由饮食结构不合理、挑食和偏食所引起的。建议还是带孩子化验血常规，看看血象。一般常见的为缺铁性贫血，主要是由于铁摄入不足或者流失过多引起，有轻中度贫血平时应该多给孩子吃些含铁量丰富的食物如高蛋白、维生素B12、叶酸、动物肝脏，动物血，蛋黄泥等，水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等，此外还应多吃点黑豆、黑木耳、香菇、芝麻等调理。另外，动物性的食物含铁是比较丰富的，比如瘦肉，特别是红肉，像牛肉，含铁比较丰富。重度时还需口服蛋白琥珀酸铁，富马酸亚铁或者琥珀酸亚铁及维生素C等进行药物治疗。平时让孩子要注意饮食的均衡，不要挑食，偏食。

首先你发现血小板减少，那么首先就是要去医院看医生，去找血小板减少的病因。因为血小板减少它有很多原因造成的，有假性血小板减少，在检测过程当中，我们用的试剂不同，可能会出现一种假象，还有某一些药物，比如说你感冒发烧，你吃了一些解热镇痛剂，可能会引起短期内的一个血小板减少。还有可能你在某些工作环境当中，比如说接触了射线，或者是近期你感冒了有病毒的感染都可能会出现血小板减少，所以血小板减少首先就是去找大夫查原因。是什么原因引起的血小板减少。原因怎么查？我们可能会要做一些，比如说抽血，首先要查你的免疫方面的，比如说抗抗体谱，抗心磷脂抗体这些个检测，下一步可能会要做到骨髓穿刺，看看你骨髓造血的情况。我觉得主要就是一个病因的检测。血小板减少除了我们要找大夫查病因，患者不要急于去治疗，在病因明确的情况下，一个是用药，还有在我们平常的生活当中一定要注意血小板减少是容易出血。所以在我们的饮食方面要注意像比如说我们吃鱼有带刺的，一定要小心别划破了食道的黏膜出血，还有在活动当中要避免有冲撞的运动，避免磕碰，减少出血。