洗牙后注意事项包括：第一，洗牙后可能会出现牙齿冷热酸甜敏感的症状，建议洗牙后一周内，避免时过凉过热、过酸的食物，避免进食过于辛辣刺激的食物。如敏感症状持续时间较长，可使用脱敏牙膏辅助缓解症状。第二，长期不洗牙，牙石较多的患者，洗牙后会感觉牙缝变大，这属于正常现象，以后注意牙齿清洁，坚持早晚刷牙，使用牙线牙缝刷等明面清洁工具，维护口腔卫生。第三，洗牙结束的当日会有少许渗血，也属于正常情况。如出现较明显的出血，并且是呈块状，需及时就医。第四，对于牙龈炎症较重，牙龈肿胀明显的洗牙后，可以口服抗生素。即甲硝锉类的药物，三到七天。第五，建议每个人都养成每半年到一年定期洗牙的良好习惯。

氟斑牙是口腔临床中常见一种疾病，其实是由于地区水源中含氟量超标，产生对牙本质的一种破坏。牙釉质、牙本质破坏，是一种慢性的氟中毒，但是很轻微的氟中毒，造成青少年在牙齿发育过程中的牙本质、牙釉质的发育异常。一般表现出轻微的牙齿白垩状，颜色有点异常；中重度造成牙齿表面不平，有凹凸现象；再严重有牙釉质甚至牙本质的明显缺损。这种情况下牙齿不耐磨、不耐酸、敏感，而且咬硬物易劈裂、脱落，因此应该尽早进行治疗。治疗方法中对于轻度患者，如果颜色问题，可以考虑用牙齿美白的方法，脱色让牙齿变得正常，接近正常颜色。如果较严重的造成牙面已经有缺损，建议做烤瓷贴面，即磨除不良的发育的牙体组织，然后进行贴面，遮盖不良的牙体形状，产生比较好的效果，也使牙体更加的耐磨或耐腐蚀。如果更严重的就需做冠修复，将牙齿做更多的磨挫、做烤瓷冠或全瓷冠进行修复处理。

洗牙在正规的医院都有非常严格的管理，正常不会患传染病，而且到医院去洗牙与到医院抽血化验道理相同，只要机构正规，而且严格执行消毒隔离、医院感染的制度，应该是不会传染给患者。但是要需要强调的是如果患者有传染病，应该如实告诉医生，因为有些医院可能不具备独立的洗牙诊室，而洗牙的时候会有很多喷溅，还会有血液的喷雾，血凝气胶都是带有细菌的，如果患者还患有传染病，则空气中很可能就会有传染病的传染源。所以如果患者在相对独立的房间或者洗牙的时候，及时告诉医生，一般不会用超声的器械进行治疗而改用手用的器械操作，可以避免环境的污染以及传染的发生。

洗牙作用在于清除牙齿表面的烟斑、色素、茶垢和食物残渣，包括牙结石，只能对牙齿起到清洁作用并没有美白的作用，牙齿如果有外源性的色素染色的情况下进行了表面的清洁以后，它会显得变白，但是实质上并没有增白，需要对牙齿进行增白通常有几个手段，第一是采用树脂贴面或者瓷贴面或者全冠的方法进行增白；第二是采用一些化学的方法，比如用冷光美白或者是使用免光的美白、激光美白这些方法才能起到牙齿增白的作用。

冷光美白术后的护理，首先是注意不要食用含有色素的食物或者饮料，冷光美白进行之后，牙齿表面容易沾染色素不易清除，这种情况会影响美白治疗的效果；第二条需要注意冷光美白之后，因为操作时间比较长，通常会在30到60分钟持续的美白剂刺激，有可能造成牙髓组织的激惹，这个时候要注意避免食用过凉、过热、过硬的食物，防止对牙髓造成进一步的刺激；第三，在美白之后，还需要注意牙齿的清洁，因为美白剂作用于牙齿表面，对牙齿的表面有轻微的损伤，这种情况尽量要注意保持清洁，不要让菌斑在表面，比较容易堆积。