男人脸上也可以长斑的，而且可以长黄褐斑。对于女性生孩子叫妊娠斑，男人没有生孩子也会长斑吗？确实这样可以长，那要注意一下黄褐斑特点是面全部，边界清楚或不清楚，淡褐色或者偏黄色斑片，一片一片的长。这种情况要注意，一个跟自身的疾病，比如有肝病的人或者是休息不好、熬夜，或者是过度清洁的，人反复搓，这时候都会引起脸上长斑，根据情况要相应的进行治疗。长了黄褐斑第一，要调整睡眠，不要熬夜，超过11点都叫熬夜。第二，饮食，可以适当的吃动物脂肪，让皮肤也能分泌油脂，对于斑还是很好的。第三，改变洗脸的方式，不能是男人表现粗壮，用香皂使劲的搓脸，洗的干净，错误的方法。因为当把皮肤的皮脂膜洗掉以后，皮肤变得干燥起来，这时候就容易滋生细菌，甚至出现皮肤的炎症反应，就表现出黄褐斑。怎么办，一般黄褐斑治疗主要还在于中医中药的方法配合针灸以及相应的治疗。当然，也可以短暂的根据情况选择激光，激光的治疗一定是多种方法结合，而且并不是短时间能够很快的治好，一般需要长时间的治疗。第二种是所说的老年斑，老年斑可不是老年人的专利，年轻人也可以长。比如脸上长扁平疣、痘痘不注意，反复刺激就会形成类似于老年斑的情况。如果突出的斑可以用激光打掉，如果皮肤色平的斑可以选择皮秒，超皮秒这种治疗用激光效果就很好。

蝴蝶斑形成的具体原因不是非常明确，如肝脏或者肾脏疾病，造成脸部产生蝴蝶型色斑。蝴蝶斑在临床上又称为黄褐斑，因为主要位于患者脸颊部位两侧，形成类似于蝴蝶状外观，所以俗称为蝴蝶斑。大多见于女性，特别是女性雌性激素水平过高，导致色斑产生。有人在妊娠期间出现色斑，一般在妊娠三到五个月左右开始长斑。有人长期口服避孕药或者月经紊乱，导致色斑产生。当然也有患者是生殖系统产生疾病、结核或者癌症，以及慢性乙醇中毒等，都可能导致色斑产生。患者日光照射，促进色斑形成和蔓延。也有男性患者发生，但是男性发病率较低，在临床上所占比例不到百分之十。黄褐斑临床表现主要发生在脸颊部位，而且发生在全部，可累及到眶周以及前额，有时发生在上唇、鼻子部位，都可能形成不同程度的色斑。但随着季节转换，颜色也有变化。

目前比较有效去除黄褐斑方法，有口服药物和外用药物、物理疗法、激光疗法等。口服药物里面，最有效是氨甲环酸类药物，口服时间较长，这些化合药物会有相应副作用。很多患者选择外用药物，可以涂抹氢醌类药膏、曲酸霜、熊果苷。激光疗法及果酸疗法、光动力疗法。果酸疗法或者激光疗法疗效比较迅速，患者可在短期内看到效果。但激光疗法，有时候对某些病人不是十分适用。病人激光后，会有短暂疗效，但很快色斑复发。果酸疗法，面部治疗过程比较简单，治疗周期一般2到4周，时间也比较长，比较方便，主要用氧化的色素原理治疗黄褐斑。

由于黄褐斑的发病与内分泌失调、激素水平、妊娠、长期口服避孕药，还有一些肝脏疾病，嗜酒、乙醇中毒有关系，所以首先要去除发病原因。另外要严格防晒，因为日晒可以增加黑色素的形成。口服药物有维生素C、维生素E、氨甲环酸，三种药物通常联合使用会起到较好的效果，疗程通常为三个月，疗程越长效果越好。口服的中成药，比如复方木尼孜其颗粒，景天祛斑胶囊、六味地黄丸、逍遥丸等，也有祛斑的作用。外用药可以选择氢醌霜、维A酸霜，还有一些具有美白作用的医学护肤品，比如熊果苷精华，左旋VC，都有祛斑的作用。黄褐斑患者一定要坚持用药，才能取得较好的效果。

黄褐斑与化妆品有关系。化妆品含有防腐剂、发泡剂、香料，长期使用对皮肤屏障有损害。有的里面添加有激素、重金属、荧光剂、这些对皮肤损害非常大。长期使用会导致皮肤敏感、毛细血管扩张，会加重黄褐斑。因此黄褐斑的患者用基础的保湿防晒最好。