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经期浑身冷是怎么回事

发布时间:2018-05-2861056次播放

视频内容:

月经期由于经血下泄,可以导致气随血脱。这个气是有温洵全身的功效,如果气虚了,这种温洵的功能减退了,就会出现全身发冷。再加上有些病人经前过食了寒凉、生冷的食品,损伤人体的阳气,也可以全身的发冷。可以适当的吃一些温补气血的药,平时要加强锻炼。

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在月经期的时候,饮食上应该是要有一些注意的。一般汽水不会影响月经,但是还是要注意不要大量的饮用,或不要喝一些冰镇的。因为在月经期的时候,中医认为经血下行,血得温则行,得寒则凝,所以如果喝一些冰镇的饮料,就有可能造成感受寒邪,寒凝可以造成血瘀,淤血阻滞,不通则痛,有的人可能会出现痛经。所以,在月经期的时候,可以喝汽水,但是不要喝冰镇的,要喝常温的,这样是不会有坏处的。另外,产气的饮料,有的人可能喝着会有一些欣快的感觉,所以有一些人有痛经,此时喝,有可能会使痛经能够产生缓解。
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