阴虚肺热，首先针对阴虚可以用一些药食两用的中药，比如说像百合、麦冬、天冬、银耳、鸭梨都有滋阴、润肺、生津的效果。对于肺阴不足，还可以养阴润肺，用一些药物像养阴清肺丸。如果肺肾阴虚既可滋肾又可润肺，可用到麦味地黄丸、六味地黄丸、洋参保肺丸等。如果虚火上炎特别明显，可以用到知柏地黄丸。有一些病人是感冒后期久咳不愈，可用食疗。比如可以用点川贝粉加上冰糖梨水煮了以后，用梨水冰糖去送服川贝粉，然后把多余的梨水吃掉，对缓解肺肾阴虚是有好处的。

首先出现除了咳嗽、咽部疼痛、咳嗽的时候胸痛以外，还会出现皮肤干燥，容易长皱纹。其次，还会出现大肠传导功能的问题，长期的肺阴不足就会出现非常顽固的便秘，不用泻药就不会有排便的现象，用泻药以后，如果停止使用那么就会出现便秘或者习惯性便秘。另外，出现咳嗽痰中带血丝，或者完全咳鲜血的表现，还有一些其他的症状，如身体发育容易消瘦、营养不良等。

清肺的药包括药食同源的食材、药劲较大的食材、清肺热的中药材以及中成药。一、药食同源的食材。药食同源的食材是最安全的药物，如银耳、白萝卜、大白菜、百合等白色的食材，都有色白入肺、清热的功效，安全性比较好。二、药劲较大的食材。如罗汉果、无花果、藏青果等，这几种食材泡水喝，清热的力度会更好。无花果蒸透后，既是食材，也是清肺热的药物，对小孩尤其适合。三、清肺热的中药材。如生石膏、浙贝母、知母。这几种药材都是色白入肺，清肺热的。四、中成药。如养阴清肺、麻杏石甘等，清肺热的效果都不错。

清肺热中药有多种，疗效较为显着的主要是麻黄和桑白皮，同时患者也可以选择服用黄芩，也可以起到清热燥湿和泻火解毒等功效。另外，还可以使用一定剂量的苦杏仁以及桔梗等中药材，清肺热的疗效也会十分明显。

如果长时间吸入刺激性的气体，很有可能会危害肺部的健康，其实要想有效达到补肺的作用，我们可以选择多吃黑木耳，多吃燕窝，多吃百合或者是银杏等等，另外这些中药也可以当成食疗的方法，只要坚持使用必定可以发挥出好的效果。

当我们受到了细菌、病毒的感染的时候，长期生活在高温的环境里面的时候，就容易出现肺热的情况。这时候我们就可以使用一些中药来进行调理调理和治疗。比如金银花、麦冬、石斛、百合这些中药，它们清肺热的效果是非常显着的。

提到上火，大家可能再熟悉不过了，大部分人都出现过上火的情况，但是心火旺却不是单纯的上火，心火旺是一种中医证候名，指内伤七情，或外感六淫，致脏腑功能失调，水火不相既济，出现肝火旺以后必须及时进行调理，从而避免它带来的危害。

心火旺是一种中医证候名，本病多因情志抑郁化火，发生以后，对于患者自身造成的影响还是比较大的，因此，一定要保持心情平静和常吃清淡下火的食物才行，否则这个心头火不好下去。那么，小孩心火旺的症状有哪些呢?

中医认为肺主气司呼吸，当肺气进入肺中之后，会宣发，速降，当有热进入肺中就形成肺热，出现咳嗽、咽喉的疼痛、黄痰的症状，或者是白色黏性痰也属于肺热的情况。有些患者也会出现身体发热，舌苔黄腻，口干咽干，大便干燥的情况。