宫寒患者的病情比较轻微，喝姜糖水通常可以在一定程度上改善症状，若病情比较严重，一般没有用，建议及时就医治疗。宫寒是子宫受寒引起的症状，可能是体内阳气不足、外界寒气侵袭等原因导致。可能会有畏寒、乏力、月经失调、腹痛、难以受孕等表现。而姜糖水具有镇吐、活血、驱寒等功效与作用，如果患者的病情比较轻，适量喝姜糖水通常可以对不适症状起到一定的改善作用。但是患者的病情比较严重时，姜糖水难以改善病情，不能起到缓解作用，此时建议遵医嘱使用金匮肾气丸、桂枝茯苓丸、田七痛经胶囊等药物进行治疗。患者在日常生活中要注意身体的保暖，不要吃生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、生鱼片等。

月经迟了半个月，时常有点带黑色可能与腹部受凉、宫寒、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关，可根据原因进行针对性改善。如果不适较明显，需及时就医。1、腹部受凉：如果腹部受凉，可能会导致经血凝结，不易排出，从而会使经血在宫腔口氧化，出现黑色，建议平时做好腹部保暖。2、宫寒：通常与外受寒邪、脾虚寒滞有关，可能引起下腹疼痛、月经失调等情况，由于子宫内阳气不足，可能经血凝固后较易排出，从而氧化为黑色，建议遵医嘱使用金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药物改善。3、阴道炎：是与感染、菌群失调有关的疾病，可能引起外阴瘙痒、月经异常等症状，上述症状也可能和该疾病有关。可以遵医嘱使用克霉唑阴道片、苦参凝胶、硝酸咪康唑阴道软胶囊等药物改善。4、子宫内膜炎：是细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，可能导致经血异常、月经失调，建议遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物进行改善。5、子宫肌瘤：是子宫平滑肌的良性肿瘤，可能出现月经异常、分泌物增多等表现，也可能压迫子宫内膜，导致子宫内膜脱落异常，引起月经推迟、颜色改变。建议在医生的指导下通过子宫肌瘤切除术、经腹全子宫切除术等方式进行治疗。如果存在不适，在治疗期间，建议以清淡饮食为主，以促进身体恢复。

广义的宫寒即指由于外来寒邪，或者人体脾肾阳虚所生的内寒之邪，停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。宫寒，是子宫寒冷的简称。宫，可指西医学中的子宫，也可指中医学中的胞宫，泛指女性的内生殖器官，包括子宫，输卵管，卵巢及其功能。寒在中医中，首先是一个常见的致病原因，即，贪凉，涉水，受大自然寒邪侵袭。贪食寒凉食物等都可招致外来之寒侵入人体，停滞在人体的经脉脏腑中，也包括胞宫，这种寒多为实寒。另一方面，寒，在中医中还指病理产物之寒邪凝聚在人体经脉，脏腑中，这种病理产物的寒可由脾肾阳虚，无法运化水湿是寒凉之邪停滞在脏腑经脉中，所以这种寒多为虚寒。

宫寒的表现首先就是发胖，其次就是月经异常，再次就是下浮寒冷等。宫寒，就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中，占一半以上。典型症状主要表现如下：一、发胖，患有宫寒的女性，子宫热量不足，为了保护自身的生理机能，脂肪就充当起护宫使者，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。二、月经异常，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多，腰酸或痛，两乳胀痛等现象。少数有反胃作呕反应，经行腹痛，小腹发凉，月经色黑，有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。三、下腹寒冷，有时作痛，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛辣，月经略有错后，有白带，清稀量多，小便频或失禁，舌质淡，苔白而腻而滑，脉沉弱。

女性宫寒首先要注意避免吃寒凉的食物，特别是不能空腹吃，否则会引起宫寒。平时可以多吃芝麻、花生等暖宫食品。夏天的时候要注意不要长期呆在空调房，要注意腹部保暖。此外如果经常痛经，还可以按摩涌泉穴。平时也要多做有氧运动，但运动后也要及时保暖。

导致痛经的原因有很多，宫寒只是其中的一种，还有其他原因导致的痛经，所以要区分。痛经当中有一种类型跟宫寒有关系，是因为寒冷造成。医学认为寒邪可以使人收引凝滞，所以它在身体里就会使脏腑经络的气血也处于收引凝滞的状态。凝滞到一定的程度就会引起不通，不通就会造成疼痛。但是痛经不仅仅是宫寒引起，还可以有一些其他的原因。有的人气血不足，也会造成痛经，或者有的人爱生气。比如有的女孩子在正好快来月经时或者在经期跟男朋友吵架，或者情绪变化很大、发怒，也会导致经络气血不通畅，导致不通则痛。所以痛经的原因是多方面的，宫寒只是其中的一种。

宫寒不但会导致痛经，严重时甚至还会影响到生育能力，而除了药物治疗以外，如果能在饮食上多注意，也可以缓解宫寒症状。那么宫寒吃什么好呢？

对于生活中出现宫寒很多人都是很无奈的，而宫寒最突出的特点就是出现痛经的情况，同时也有可能会导致女性出现身体乏力的症状，更严重的是，很多女性出现宫寒之后，很可能会引起不孕症的产生，是女性很重视的疾病，接下来就了解一下怎样调理宫寒吧。

宫寒困扰着很多的女性朋友，它跟平时的饮食习惯和生活习惯有关系，例如：经期不注意保暖、经期前后吃新来、寒性的食物，这些不良的生活习惯都会导致宫寒。出现宫寒的人会出现痛经、月经不调，严重的还会出现不孕不育，因此女性朋友如果出现宫寒的症状，就要采取有效的手段及时的治疗。下面我就给大家介绍一下怎么通过食疗来调理宫寒。

宫寒在女性朋友中是非常多见的，除去先天的因素，大多数的宫寒都由于长期不良的生活或饮食习惯造成的，疾病的形成并非一朝一夕，治疗也需要一个比较漫长的过程，宫寒对于女性身体健康的影响很大，比如月经不调、痛经等，这种情况需要通过药物驱寒搭配食物疗法效果会比较好。