若是晚上适度跑步，脚边可能不会疼。若高强度跑步，则可能会疼。

通常情况下，如果左侧附件囊肿体积不大，可能不严重；若囊肿体积过大且为病理性，一般比较严重。若身体出现不适，应前往正规医院就诊，以免延误病情。具体分析如下：1.不严重：如果患者左侧附件囊肿的直径偏小，没有出现附件压迫的症状，多为生理性囊肿，一般会逐渐被吸收，不会对患者的身体健康造成危害，这种情况下，左侧附件囊肿一般不严重。2.严重：若患者的左侧附件受到致病菌的感染导致的囊肿，一般是病理性的，囊肿体积过大时，可能会引起附件压迫，从而影响血液循环，患者可能出现腹部疼痛、阴道分泌物增多等状况，这时左侧附件囊肿一般较严重。患者在平时应该清淡饮食，可以多吃活血散结的食物，如紫菜、海带等，还需要多注意休息，保证充足的睡眠，有利于疾病的恢复。

宫外孕指异位妊娠，孕妇异位妊娠的孩子不能要，可能会危及孕妇的生命安全。异位妊娠是受精卵在子宫以外的区域着床的异常妊娠现象。可能与输卵管炎、输卵管发育异常等原因有关，孕妇可能会出现腹痛、出血等不适症状。子宫可以为胚胎发育提供较为合适的空间，所以胚胎需要在子宫内着床才可以顺利发育。此外异位妊娠的胚胎在其他部位着床发育，可能会导致着床区域大出血，造成孕妇腹痛甚至休克，威胁孕妇的生命安全，所以异位妊娠的孩子一般不能要。建议孕妇出现异位妊娠的情况，需要及时前往医院，进行相关检查后，在医生的指导下进行终止妊娠手术，避免影响身体健康。

一般情况下，不存在跑完步先洗澡还是先吃饭好的说法，在运动完后一般需要休息半小时后再进行吃饭或者是洗澡。

解决生理问题是指自慰。一般情况下，女性自己自慰好；但在过于频繁的情况下，女性自己自慰不好。1、好：自慰是一种普遍的行为，有助于帮助缓解压力，放松身体，可以帮助女性更好地了解自己的身体需求和喜好，得到极大的自我满足感，同时有助于激发性欲望，提高生活幸福感和生活质量。如果没有释放渠道，很可能会出现焦虑、暴躁、睡眠不安等情况。所以，女性自慰对女性身体健康有好处。2、不好：在女性频繁自慰的情况下，会对性生活造成影响，从而出现性冷淡，影响性伴侣之间的感情。过度刺激性器官，可能会使性器官敏感度降低，从而发生损伤，引起一系列的炎症反应。其次，过度自慰，还会影响心理健康。女性要遵循健康的性行为，注意清洁卫生。建议平时注意身体护理，如果身体出现不适症状，建议及时就医，以免耽误病情。

胎心指胎心率。一般情况下，妊娠九周没有胎心率和胎芽是否有希望要根据具体情况来判断。如果妊娠前月经规律，这时妊娠九周没有胎心率和胎芽可能没有希望；如果妊娠前月经不规律，这时妊娠九周没有胎心率和胎芽可能有希望。具体分析如下：1.没有希望：对于月经规律的女性，正常情况下，在妊娠6-7周时通过二维超声检查就可以看到胎心率和胎芽。如果孕9周仍未检测到胎心率和胎芽，很可能是胚胎停止发育，这种情况通常结果不佳，可能没有希望。2.有希望：如果女性平时月经不规律，排卵时间可能延迟，受孕时间也相应较晚，导致实际妊娠周小于按照末次月经计算的妊娠周。所以在妊娠9周时可能还未到能检测到胎心率和胎芽的时间，这时一般有希望。需注意，无论何种情况，一旦出现妊娠9周未见胎心率和胎芽，都应及时就医，由医生结合多项检查结果进行综合判断，并给出合理的建议和处理方案。

一般无法自己碰到前列腺，通常由医生通过直肠指检才能碰到。

宫颈息肉手术后可能会出现腹部疼痛、阴道流血、身体乏力、少量的分泌物、轻微发热等症状。若情况严重，建议及时就医。1.腹部疼痛：宫颈息肉通常是炎症长期刺激宫颈引起的，手术治疗后可能会出现轻微的腹部疼痛。2.阴道流血：宫颈息肉手术可能会对宫颈和阴道造成刺激，导致阴道出血和少量黄色分泌物。3.身体乏力：手术过程中可能会使用麻醉药物，术后麻醉效果逐渐减退，患者可能会出现身体乏力的现象。4.少量的分泌物：手术后可能会出现少量分泌物，通常是淡黄色或粉红色的，这是伤口正常愈合过程中的分泌物，一般会逐渐减少。5.轻微发热：手术后可能还会出现轻微的发热，这是身体对手术创伤的正常反应，通常会自行消退。患者在术后需注意卫生，多休息，保持充足的睡眠，促进身体恢复。

丹鹿通督片服用后通常2-5天即可见效，具体的见效时间跟患者对于药物的敏感度、疾病严重程度等因素有关。

忌吃地龙的人群包括血压低者、过敏体质者、脾胃虚弱者、体虚者、有出血倾向者等，地龙的副作用主要是毒性反应与过敏反应。