孕妇在刚生完小宝宝后人体会出现一定的形变，许多 产妇都是会勤奋根据各种各样方式来减肥瘦身。但许多人却发觉，尽管自身勤奋甩了许多 斤肉，可是身型或是不理想化。实际上，减肥瘦身并不是单纯性的减休重，营造体型更重要，而减肥瘦身以前，还要先搞清楚自身归属于哪些体型，才可以能够更好地”对症治疗“。胖长不胖?腰臀比

怀孕期间能够“减肥”吗?针对单纯性超休重、肥胖症和怀孕期糖尿病患者的孕妇，怀孕期间确实能够减肥。我们可以细心算一算，某妈怀孕前体质指数BMI32，怀孕期间前休重82.5kg，孕妇分娩时休重85kg，孕期体重增长提高2.5kg，孕妇分娩新生婴儿重3.8kg，胚胎重600g，生完孩子休重82.3kg。怀孕期间减肥小行之有效。怀孕期间“减肥”针对超休重

晨报讯 昨日，新闻记者从南京市同济大学附设中大医院掌握到，因为近期温度持续上升，医院妇科持续接诊了几起“产褥中署”的产妇，临床症状是胸闷气短、发慌、发高烧，中署强大的还发生呼吸不畅、晕厥(怎么治疗晕厥)等。27岁的李小姐才生完宝宝几日，家婆为了更好地不许媳妇儿见风落下来月子病，关掉窗门，不许媳妇儿出房间门

中国台湾的健康养生经很有一套，尤其是女性养生十分注重，经期、生产制造期、哺乳期间，都是有很尤其的养生秘诀。大家尤其请专升本报名美容导师、有2次生产制造工作经验的中国台湾美容养生权威专家南希教师，使我们细细地共享她的月子健康养生经。坐月子提前准备一条腹带孕妈妈最担心的便是生产制造后体形走形了，绑腹带是

产后许多孕妈妈的腹部松弛，乳房丰满，看起来肥胖症腰粗。必不可少根据主题活动和锻练，可逐渐修复身型。切不必修复纤细的身材而采用控制饮食来减肥瘦身，一旦产生缺乏营养，对母婴护理不好。产后的运动该是适度的、由浅入深和声响更替的。第一周从产后的第一天逐渐，能够 训练三项运动。第一项是骨盆修复运动。这是一个训

50下搓出小鸟腿方法：冼澡的情况下，在腿上涂上沐浴乳(为了更好地降低磨擦)，找一个和腰类似高的地区(洗漱台、水管道)把一只三角架上来，两手开搓，略微用点力，依照从大腿根到膝关节的方位搓，再反方向搓，想瘦小腿方法一样。逐渐搓50下，手臂会很酸疼，坚持住。如果你能搓一百下的情况下，实际效果一定很显著！每日刮腿二十

阴道松弛是生孕过的女性中造成性感觉降低乃至消退的一个关键缘故，而造成阴道松弛的缘故一般与阴道分娩相关。阴道松弛时，因为阴道比较宽松，促使性生活时原来的阴道对男性生殖器的“紧握着”工作能力降低，生殖器官的触碰也就难以实现充足、令人满意，性生活快乐降低乃至消退当然就非常容易发生了。因此在产后修复期限内要

孕妇分娩后的6—8周，医药学上称之为“月子期”，民俗叫“坐月子”，这段时间是产后尽快恢复的关键期，产妇应需注意下列健康保健：(一)要充足的睡眠和歇息。孕妇分娩时产妇精力耗费非常大，时常地照护宝宝更易疲劳，若不注意休息睡眠质量，易加速变老，不但肌肉无力，还能发生黑眼圈眼袋，因此产后头二天要注意休息不可以累

现在随着生活质量、经济水平的提高，很多人重视自己的身体，经常做体检。很多女性想怀孕的时候，为了生健康的婴儿提前准备怀孕。但是，很多女性都知道要早点准备怀孕，但是不知道要早点准备怀孕。另外，现在很多女性为了事业都选择了高龄产妇，也导致了很多危险的出现。其实，女性在最佳年龄^_^内生育，不仅对自己，对孩子也

很多女性知道怀孕期间不会来月经，所以分娩后会马上来月经。调查相关资料后，这样的女性对产后月经来潮时间的推理似乎过于片面。孕妇分娩后会马上来月经吗？孕妇分娩后不会立即来月经。这个时期子宫内部组织还没有恢复到分娩前的状态，所以不能很好地完成每月子宫内膜脱落的责任，分娩后的女性不会马上来月经。另外，女性需

以前谈到性病，首先会想到男性。的确，根据8年前的数据统计，发病患者以男性为主，男女性的比例为8：1。但是近年来，女性性病患者的数量上升很快，现在男女性病患者的比例已经达到1.4:1。男性症状明显的性病很多，女性患者中没有特别的表现，治疗时机迟缓。女性性病不及时医治，能够上行感染造成盆腔炎，造成性交困难和下腹及

女性朋友生完孩子后，身体虚弱，这时一般吃很多营养品，其中油腻的肉菜很多，几天都不想排便，有便意时排不出来，产后便秘。便秘给新母亲们带来了很多烦恼，其实是因为女性朋友生孩子后胃肠功能变差了。1、肠胃功能减弱。产褥期保健的新母亲胃肠功能减弱，肠蠕动缓慢，食物在肠内停留的时间延长，肠内容物的水分大量吸收后

摘要:上个月嫂子刚生了孩子，生孩子前性格温和的她生了孩子后突然生气，特别是对哥哥很凶，总是无缘无故地生气。医生说，那时候产后抑郁症，褥病之一。现在经过家庭护理的嫂子恢复了，下面就根据嫂子的护理经验来介绍一下这种产后抑郁症应该怎么护理。经验:烦躁的时候，嫂子什么都不想做，甚至不能做，家人必须积极照顾孩子

概述:有些孕妇在怀孕期间习惯了苦思、烦躁、过度紧张的心情，产后更加不习惯，引起了抑郁症。那么，主编现在就来介绍预防抑郁症的方法。经验:多与家人交流，谈论自己的心情，同样的家人也要积极关心孕妇，理解和理解孕妇分担压力，减少负面应激的影响，使孕妇心情开朗，避免抑郁症的发生。带婴儿去郊外散步，放松身心，享受

按时进行产检是确保胎儿安全的重要措施，如果孕妇在产检间歇时间内，可以再次进行自我监护，弥补产检空缺，更有利于保障胎儿的健康成长和宫内安全。孕妇进行自我监护时，可以从开始。怀孕后期，除了容易疲劳和下午腰骶部膨胀等不适外，一般不能有其他不适。发生瘙痒、黄疸等症状时，应警惕妊娠期肝内胆汁淤积症或妊娠合并肝

问:我想和丈夫一起进产检室，可以吗？A:在特殊门诊，孕妇可以和丈夫一起进入产前检查室。但是普通门诊不行，条件还不允许。问:产前检查时空腹吗？A:一般来说，产前检查不需要空腹。只有做血液检查时，才会要求空腹，不过这会事先跟妈妈预约好，医生会提前告诉你的，不用担心。问:月经不规则，难以判断预产期吗？A:预产期一般根

1.TORCH筛查对优生优育有什么临床意义？临床上常做的有弓形虫(TOX)、巨细胞病毒(CMV)、风疹病毒(RV)、单纯疱疹病毒(HSV)，通常称为TORCH检查。孕妇感染这些病毒之一，可能引起胎儿子宫内感染，胎儿感染后可能引起流产、死胎、畸形和先天性疾病。不同病原体引起的宫内感染对胎儿的不良后果也不同，巨细胞病毒感染和单纯疱疹病毒感染引

今年37岁的晓君好不容易怀了宝宝，去医院检查的时候，医生说要做脐血检查。晓君听说这个检查有一定的危险，有些犹豫，这个检查不行吗？脐血检查确实存在一定的风险，所以孕期查脐血有严格的适应症。但是，对于高龄孕妇，这个检查最好。这种方法可以检测胎儿是否有染色体异常和遗传性血液病。高龄孕妇被列为高危孕妇，其中一

有人担心检查影响胎儿，有人认为胎儿有生存权，即使有问题也不应放弃,专家认为,避免悲剧发生最好在计划怀孕前就做优生咨询拿着医院“胎儿高度怀疑为唐氏综合征”的诊断报告，35岁的陈莉握着丈夫的手，坚决地摇了摇头说：“这个孩子，我们不放弃！”生下一个唐氏儿，会给家庭带来怎么样的压力，陈莉和丈夫很清楚，然而，孩子

据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因：减轻孕妈妈产前焦虑锦囊妙计1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将