安博平台, > 妇产科 > 妇科 > 痛经

喝红糖水真的可以缓解痛经吗

| 1人回答 | 66次阅读

问题描述:
喝红糖水真的可以缓解痛经吗

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
喝红糖水是否能够缓解痛经因人而异。红糖是一种温性的食物,在月经期间饮用可能会使得子宫平滑肌舒张,从而缓解痛觉。另外,含糖量较高的食物会促进体内5-羟色胺和其他神经递质的产生,少量饮用可能会使得女性产生愉悦的情绪,从而对抗痛经和经期的其他不适,痛经轻微可以适当饮用。而对于痛经较明显者红糖的帮助并不大,有的女性经期摄入过多含糖量的食物反而会加重不适,所以女性在月经期间可以适当喝,但不要过量,如果效果不佳还要去看医生采取其他措施来对抗腹痛。

其它精选问题

推荐 轻微痛经能喝酒吗

轻微痛经也可以喝少量的酒的,但是会建议尽量避免。喝酒有帮助扩血管的作用,但是对缓解痛经并不一定会有效果,一般也并不会因此而加重痛经的症状的。任何时候喝酒都会有副作用,比如对肝肾功能的损害,或者是对其他系统、其他脏器的损害等。有痛经的症状出现时,要严格注意保暖,也要注意不要吃冷食、不要接触冷的东西。症状严重的情况,可以热敷肚子。也是要在平时注意锻炼身体,改变体质。也要做好定期的妇科体检,必要时也可以吃一些中成药来帮助调理。

相关阅读精选

点击查看更多