林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
网球肘通过针灸治疗可能有效果,但具体效果因人而异,建议结合病情轻重程度以及其他康复手段综合治疗更加科学。除了针灸,物理治疗、药物治疗和适当的休息与训练调整也是常用的治疗方法。
1针灸疗法的作用机制和效果
针灸主要通过刺激经络和穴位来改善局部血液循环、缓解炎症及促进组织修复。对于网球肘患者,针灸常用的穴位包括曲池、外关、阿是穴等,可以缓解疼痛和增强患处的功能恢复。根据一些临床研究数据,轻度至中度网球肘患者可能从针灸治疗中受益。但针灸的效果并非立竿见影,通常需要连续多次治疗,严重患者可能效果有限,因此建议在专业针灸师的指导下尝试。
2其他非手术治疗方法
除了针灸,物理治疗也是缓解网球肘的重要方法,例如通过超声波疗法、热敷、冷敷或肌肉力量训练来促进肌腱愈合。药物治疗如局部外用非甾体抗炎药、口服布洛芬等也能缓解疼痛和炎症。对于长时间从事重复性手臂活动的患者,适当休息并调整工作或运动方式是恢复的关键。一些保护性装备如护肘或支持性绷带也可以减少再次伤害。
3针灸结合其他治疗的综合优势
将针灸与物理疗法、药物治疗相结合可以提高治疗网球肘的整体效果。例如,在针灸后,配合手臂的轻柔拉伸训练,不仅缓解疼痛,还能预防肌腱长期紧张引发的运动障碍。对于病情较轻的患者,适度的功能性训练可以避免因过度依赖非药物疗法而导致长期效果不佳。
网球肘患者可以考虑针灸作为辅助治疗手段,但不要单纯依赖针灸解决所有问题。建议在专业医生指导下,多种方法结合,制定个性化治疗方案,避免拖延病情影响生活质量。如果症状持续加重,请尽早寻求专业骨科或康复科医生的进一步诊治。