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感冒咳嗽可以吃海鲜吗

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感冒咳嗽可以吃海鲜吗

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
可以吃海鲜的。海鲜含有丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品,包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等,因为富含锌、蛋白质等营养素,都有壮阳、强精的效果。所以感冒咳嗽的患者是可以吃的。

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