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踝关节疼痛肿胀

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踝关节疼痛肿胀

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
踝关节扭伤多是踝关节周围的软组织损伤,常常出现红肿热痛的表现,尤其是外侧副韧带损伤更为明显,多由间接外力所致,如行走时踏入凹陷处,使踝关节突然内翻、内收,即可损伤外侧副韧带,严重者可合并踝关节骨折,如果治疗不及时或不彻底,日后会反复扭伤,以致影响关节功能。如果是韧带等软组织损伤引起的肿痛,可以给予局部硫酸镁外敷,并抬高下肢以促进静脉回流,同时给予制动休息,护踝固定。当出现踝关节扭伤后,最好到正规医院进行诊治,拍摄踝关节的x线片或者是磁共振检查,以了解踝关节的损伤程度。

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鼻骨骨折需及时就医,根据骨折程度选择保守治疗或手术治疗,同时注意术后护理和恢复。鼻骨骨折通常由外伤引起,如撞击、跌倒或运动损伤,治疗方式包括复位、固定和药物辅助。 1、鼻骨骨折的常见原因 鼻骨骨折多由外力直接作用导致,如交通事故、运动损伤、跌倒或打架斗殴。鼻骨位于面部中央,结构较为突出,容易受到冲击。骨质疏松或鼻部结构异常的人群也更容易发生骨折。 2、鼻骨骨折的症状与诊断 鼻骨骨折的典型症状包括鼻部疼痛、肿胀、淤血、鼻塞、鼻出血以及鼻部外观变形。若出现上述症状,应及时就医。医生通常通过触诊和影像学检查如X光或CT确诊骨折类型和程度。 3、鼻骨骨折的治疗方法 鼻骨骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗。 保守治疗:适用于轻微骨折或无明显移位的患者。医生可能建议冷敷减轻肿胀,口服止痛药如布洛芬缓解疼痛,同时避免触碰鼻部。 手术治疗:适用于骨折严重或鼻部明显变形的患者。手术方式包括闭合复位和开放复位。闭合复位通过外部手法将鼻骨复位,无需切口;开放复位则需切开皮肤,使用器械复位并固定骨折部位。术后可能需要佩戴鼻夹板固定鼻部,促进愈合。 4、鼻骨骨折的术后护理 术后护理对恢复至关重要。患者需避免剧烈运动、擤鼻子或触碰鼻部,以免影响愈合。保持鼻腔清洁,使用生理盐水冲洗鼻腔,防止感染。饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜,促进骨骼修复。 5、鼻骨骨折的恢复时间 鼻骨骨折的恢复时间因骨折程度和个体差异而异。轻微骨折通常2-3周可愈合,严重骨折可能需要4-6周甚至更长时间。术后定期复查,确保骨折愈合良好,鼻部功能恢复正常。 鼻骨骨折需根据具体情况采取针对性治疗,及时就医是关键。术后护理和合理饮食有助于加速恢复,避免并发症。若出现持续疼痛、感染或鼻部功能异常,应及时复诊。

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