起了冻疮后，既不能用凉水洗手，更不能用热水洗手，而是用温水洗手，建议洗手时，先在盆里浸泡一会儿，然后慢慢搓洗，洗完后轻轻擦拭，这样就不会刺激到冻疮表面，加重冻疮的症状。手上长冻疮很有可能是由于长时间的将手暴露在严寒的空气当中引起的，严寒的空气中，用我们手上的皮肤的时候，会引起局部的血液轮回受阻，从而引发冻疮，最好能用热水进行烫洗，涂抹冻疮膏来进行治疗，发现手上有冻疮后，第一步就是不要让手上的冻疮继承严峻下去，这就需要做好保暖工作，出门一定要想着戴手套，要选择保暖性强的手套，不要在严寒的环境中裸露双手。
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