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人流一周后能练瑜伽么

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问题描述:
我平常的时候每天几乎都会去练瑜伽,之后去健身房练,有时候会在自己家里练,但是自从做完人流之后我已经有一个星期没去了,而且不去自己心里也非常难受,人流一周后能练瑜伽吗?

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1条回答

阴露萍
阴露萍 黑龙江中医药大学附属第二医院 主治医师
做完人流手术之后是需要静心调养一个月的,最起码也要休息半个月是不能做瑜伽的,而且瑜伽是高难度动作,而且做瑜伽是非常浪费体力的,人流之后一个星期应该好好休息的时候不能去做瑜伽浪费体力,做完人流之后应该多补充营养,多喝热性的食物去除子宫里面的寒气。

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