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干眼症眼睛不舒服怎么办?

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干眼症眼睛不舒服怎么办?

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
要有效地预防干眼病,最好的办法是养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看,特别是电脑工作者应多眨眼,每隔一段时间休息一下。同时干眼症跟泪液分泌不足有关系,会导致眼睛干涩,有异物感,视物模糊不清等症状,建议在眼部滴玻璃酸钠,人工泪液等眼药水治疗。建议要及时补充维生素A,如吃些鱼肝油之类,荧光屏置于视线之下,不要在黑暗中操作电脑。避免在强光下工作,以免增加眼睛的负担。

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视网膜中的黄斑区是重要的区域,主要是位于眼后极部,和精细视觉及色觉等视功能有关。如果黄斑区出现病变,会出现视力下降、眼前黑影或视物变形。黄斑变性的治疗,目前现代医学没有特效的治疗方法,临床也常根据病程的阶段,使用抗氧化剂,维生素类,止血剂,以及视神经营养药或细胞激活制剂。黄斑病变的预防注意事项,平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视,如果过于担心可以去医院进行治疗,平时少吃辛辣刺激的食物,有利于你的恢复。

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