朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
咽炎的形成主要与感染、环境刺激、不良生活习惯等因素有关，可通过药物治疗、改善生活习惯和环境等方式缓解症状。
1、感染因素
咽炎通常由病毒或细菌感染引起。病毒感染如流感病毒、腺病毒等，细菌感染则以链球菌为主。感染后，咽喉黏膜出现炎症反应，导致咽部疼痛、干燥、异物感等症状。治疗上，病毒感染以对症治疗为主，如使用含片缓解疼痛；细菌感染则需使用抗生素，如阿莫西林、头孢类药物。
2、环境刺激
长期暴露在空气污染、粉尘、烟雾等环境中，会刺激咽喉黏膜，导致慢性咽炎。吸烟、二手烟也是重要诱因。改善环境是预防和治疗的关键，建议使用空气净化器，避免接触刺激性气体，戒烟并远离二手烟环境。
3、不良生活习惯
过度用嗓、饮食不当（如辛辣、过冷过热食物）、熬夜等不良习惯会加重咽部负担，诱发咽炎。调整生活方式有助于缓解症状，如减少高声说话、多喝温水、避免刺激性食物，保证充足睡眠。
4、其他因素
胃酸反流、过敏反应、免疫力低下等也可能引发咽炎。胃酸反流患者需使用抑酸药物，如奥美拉唑；过敏患者可服用抗组胺药，如氯雷他定；增强免疫力可通过均衡饮食、适量运动（如快走、瑜伽）来实现。
咽炎的治疗需结合病因，针对性采取措施。感染性咽炎需及时用药，环境性咽炎需改善生活环境，生活习惯性咽炎则需调整日常行为。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。通过综合治疗和预防，咽炎症状可得到有效控制。
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