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心血管内科
血脂稠血压高吃什么好
提问时间:2024-12-18 11:24
|
1人回答
|
44次阅读
血压高
血脂
血压
问题描述:
血脂稠血压高吃什么好
全部回答
共
1
条回答
潘袁
吉林大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-12-18 11:27
血脂稠,血压高的患者可以吃山楂,山楂有降血脂的作用也有降血压的效果,还可以活血化瘀,补充营养,也能够助消化,治疗消化不良,所以血脂高,高血压的患者吃山楂是比较好的。第四,要少食多餐,每次不要吃得太饱,避免饱餐,避免饮酒量过多,适当的有氧运动也是非常关键的,常用的有氧运动有慢跑、太极拳、爬山等。高脂血症,是指患者素食三天,空腹十小时以后,抽血做化验显示,血脂中的甘油三酯、低密度脂蛋白以及胆固醇超出正常的范围。
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