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落枕了第二天会恢复吗

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落枕了第二天会恢复吗

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
落枕第二天一般恢复不了。这种情况,落枕以后会出现局部肌肉的僵硬粘连、渗出,这种炎症刺激一般会在24~72小时内达到高峰,即使比较轻微,也需要3~5天才能恢复良好。一般和不良姿势、肌肉痉挛、枕头过高或者扭伤等有一定关系,需要注意休息,进行固定,对症用药,可以外喷或者口服药物,经过颈托固定、综合治疗等,有可能在比较轻微的落枕3~5天能恢复良好。比较严重或者既往有颈椎曲度变直、颈椎病等,可能需要一周到10天左右,才能逐渐恢复良好。第二天还处于炎症的急性渗出期,大部分仍然会有疼痛,活动受限,一般不会马上恢复良好。

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