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减肥方法
模特怎样减肥
提问时间:2022-04-18 10:38
|
1人回答
|
57次阅读
怎样减肥
模特
减肥
问题描述:
模特怎样减肥
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-18 10:51
减肥最佳的方式是选择科学合理地锻炼,节食和所有的减肥药对身体的健康是不利的,应该防止。依据自己身体的其实状况选择合理地锻炼,适当进行,长时候保持,同时合理饮食,营养平衡,防止高热量高脂肪食品的摄取,养成良好的习惯,积极的调整,促到达理想的形态。
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