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脊髓型颈椎病怎么锻炼

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脊髓型颈椎病怎么锻炼

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
说病人在出现了脊髓型颈椎病的情况以后,平时一定要避免长时间的低头活动,并且可以多昂一下头,按摩颈部的肌肉,并且可以多打一下羽毛球或者是多行游泳的活动,来加强颈部肌肉力量的锻炼,从而减轻颈部椎体的受力,并且能够减轻椎管内脊髓的受压,从而对于脊髓型颈椎病临床症状的恢复有很好的帮助作用。脊髓型颈椎病是颈椎病的类型中最为严重的一种,因为脊髓一旦受压就会导致脊髓的传导性减弱,从而引起四肢有明显的酸麻胀痛和大小便功能的改变,并且严重了以后还会导致四肢迟发性的瘫痪和大小便功能障碍的情况。

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要看看这个坐骨神经疼痛,具体的来源是什么,并且这个来源到底有什么特殊的严重程度,因为目前临床上出现这个坐骨神经疼痛常见的原因就是出现了腰椎间盘突出,所以从反向来推断你得看看本身这个腰椎间盘突出压迫神经具体的严重程度。根据这个情况来选择治疗方法是不是需要打针目前临床上就是建立在这个基础之上,要是本身并不是特别的严重出现的时间也不长,一般彻底的卧床休息配合一下腰围外固定保护,做一些针灸按摩、理疗就可以了,不需要进行特殊的其他的治疗也是相对来说比较明显严重的话,可以考虑进行静脉输液,就是所谓的打针运用神经营养的药物以及甘露醇脱水消肿减轻这个神经根的压迫神经根的水肿,这也是一些治疗的方法,当然要是更严重的话,那这种往下就有可能要考虑进行手术治疗了在手术的过程当中,也肯定是需要进行静脉输液的。另外,要是出现了这个梨状肌综合征,导致了坐骨神经的压迫。也可以出现做过神经的疼痛。这种疼痛,关键点并不是在腰间盘突出这个地方。这种情况的话,可以对于这个坐骨神经的地方选择一些局部的封闭小针刀,甚至是一些神经阻滞的方法来解决一下神经产生的疼痛,这个和腰椎间盘突出相对来说有一定的区别了。

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