张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
对于孕妇而言，需要坚持的饮食禁忌如下:首先是辛辣的饮食，孕妇避免吃辛辣的食物，特别是油炸、烧烤和爆炒类食物，可能会加重对于肠胃的刺激，导致孕妇出现消化不良以及肠胃不适的情况。孕妇在怀孕期间要忌吃肥肉，猪油，鸡油等高脂肪食物，不能吃辣椒茴香，丁香，洋葱，芥末，生姜等容易上火的食品，而且都是比较刺激性食品对胎儿健康也是不好。在怀孕之后，重要的还是要注意均衡营养，保持食品的多样化，在平时能够吃的食物，怀孕之后也是一样可以继续吃，一般来说，只要自己平时吃了没有过敏的现象，就都可以适当的吃一些。
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