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经络刷怎么刷肚子减肥

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经络刷怎么刷肚子减肥

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
揉肚子减肥有一定的好处,因为揉肚子属于按摩减肥的方式,但是一定要让长期的坚持,短时间内坚持效果并不会特别的明显。另外,在饮食上也需要做好护理,比如不能吃高脂肪,高热量的东西,因为高脂肪,高热量的东西,很容易导致减肥后出现反弹的情况。

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