安博平台, > 骨科 > 脊柱外科

脊柱侧弯在家怎么自我修复

| 1人回答 | 87次阅读

问题描述:
脊柱侧弯在家怎么自我修复

全部回答
1条回答

张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
脊柱侧弯的治疗主要是根据具体脊柱侧弯的程度来进行针对性的治疗。如果脊柱侧弯早期,脊柱的侧弯没有大于40度,可以考虑进行功能锻炼来改善脊柱侧弯,主要是采取过伸或者过屈运动来增加两侧肌肉的不平衡性,每次锻炼30分钟左右,每天2~3次,平时要保持坐姿端正,不要长时间的低头。如果脊柱侧弯比较明显,可以采取支具固定,可以有效的减少侧弯的加重。如果脊柱的侧弯大于40度以上,可能会影响正常的生活,引起疼痛,压迫神经,会引起自己的麻木和无力,这种情况需要去正规医院的骨科或者矫型外科采取手术治疗,单纯的锻炼是没有效果的。

其它精选问题

推荐 坐骨神经疼怎么办 需要打针吗

要看看这个坐骨神经疼痛,具体的来源是什么,并且这个来源到底有什么特殊的严重程度,因为目前临床上出现这个坐骨神经疼痛常见的原因就是出现了腰椎间盘突出,所以从反向来推断你得看看本身这个腰椎间盘突出压迫神经具体的严重程度。根据这个情况来选择治疗方法是不是需要打针目前临床上就是建立在这个基础之上,要是本身并不是特别的严重出现的时间也不长,一般彻底的卧床休息配合一下腰围外固定保护,做一些针灸按摩、理疗就可以了,不需要进行特殊的其他的治疗也是相对来说比较明显严重的话,可以考虑进行静脉输液,就是所谓的打针运用神经营养的药物以及甘露醇脱水消肿减轻这个神经根的压迫神经根的水肿,这也是一些治疗的方法,当然要是更严重的话,那这种往下就有可能要考虑进行手术治疗了在手术的过程当中,也肯定是需要进行静脉输液的。另外,要是出现了这个梨状肌综合征,导致了坐骨神经的压迫。也可以出现做过神经的疼痛。这种疼痛,关键点并不是在腰间盘突出这个地方。这种情况的话,可以对于这个坐骨神经的地方选择一些局部的封闭小针刀,甚至是一些神经阻滞的方法来解决一下神经产生的疼痛,这个和腰椎间盘突出相对来说有一定的区别了。

相关阅读精选

点击查看更多