安博平台, > 中医 > 中医保健

心火肝火旺怎么办

| 1人回答 | 53次阅读

问题描述:
心火肝火旺怎么办

全部回答
1条回答

尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
考量可能会跟饮食内火偏重有很大的关系,除了可能会跟本身的体质属于是虚火相对比较旺盛,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和低糖分的水果,防止各种油腻,辛辣,刺激性等食物,可以考量挂个中医科,采用中医中草药煎药实施调养,3~6个月,有利于稳定,平时多喝温开水,忌烟酒。

其它精选问题

推荐 小孩不吃饭脾胃虚吃什么

要是孩子出现脾胃虚、不愿意吃饭的现象,这种情况可以适当的给孩子调理一下饮食,每顿不要让孩子吃得太多,尽量的少吃多餐,一定要细嚼慢咽地吃;再就是给孩子多吃一些比较新鲜的水果或者蔬菜;也可以多吃一些健脾胃的食物,如多喝点小米粥、玉米粥、鲤鱼汤,还有豆腐之类的食物。只要是清淡,比较容易消化的食物都可以,也可以给孩子服用一些乳酸菌类的药物,来帮助进行调理。

相关阅读精选

点击查看更多