安博平台, > 内科 > 消化内科

胃不好怎么调理

| 1人回答 | 72次阅读

问题描述:
我闺蜜小时候不爱吃早饭,所以得了慢性胃炎,老是胃不好,请问胃不好怎么调理?

全部回答
1条回答

邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
胃乃人体重要的器官,担任消化,免疫之大任。胃不好是临床上常见的症状,那么肠胃不好怎么调理呢?1、胃不好的人要有良好的饮食规律,一日三餐做到定时定量,不暴饮暴食,以素食为主,荤素搭配。2、胃不好可以通过药物进行调理,可以选择一些调理型药物来服用,在服药时需要注意,最好在饭后服药,饭后胃部囤积了食物,就等于胃部出现了一层保护膜,可以防止胃壁受药物刺激。3、针灸、拔火罐是中医常用的治疗手法之一。4、适当的运动可以增加人体脾胃功能,加强肠道蠕动,消化液分泌增加,改善肠胃本身血液循环,促进新陈代谢,推迟消化系统的老化。

其它精选问题

推荐 刚出生的孩子一天几次大便正常

新生儿每天的排便次数并不固定,一般来说,每天1到2次或者每隔三天一次都是正常的。新生儿的肠道功能尚未完全发育,因而在进食后,食物残渣较少,消化吸收能力较弱,导致粪便量少且呈糊状,并可能伴有酸臭味。喂养后,胃肠道蠕动增加,促进更多肠液和气体的产生,从而排出更多胎便。随着月龄增长和母乳的逐渐充足,新生儿的大便会逐渐成形并呈现黄色。看到宝宝每天排便1到2次或隔天一次,都是比较常见的现象。 1、如果新生儿出现异常症状,比如哭闹不止、拒绝吃奶等,可能是疾病因素导致的。此时,家长需要及时带宝宝去医院检查,以免延误病情。早期发现问题并处理,可以避免对宝宝身体造成不必要的伤害。 2、在日常生活中,家长应注意合理饮食,避免暴饮暴食。适当食用新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜等,不仅能补充身体所需的营养,还能增强免疫力。保证充足的睡眠时间也很重要,尽量减少长时间使用手机等电子产品,确保宝宝和家长都有良好的休息。 重申一下,新生儿排便次数的多寡并非唯一的健康指标,观察宝宝的整体状态才是关键。如果有任何不适或疑虑,及时就医是最好的选择。通过合理的饮食和良好的生活习惯,可以有效支持宝宝的健康成长。

相关阅读精选

点击查看更多