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经期是否能吃螃蟹?

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经期是否能吃螃蟹?

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
根据你的情况一般不是过敏体质是可以食用的,需要增加营养补充维生素微量元素,易消化易吸收饮食,适当锻炼身体增强体质同时平时需要加强营养不能偏食。

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豆浆里也是可以放入葡萄糖的,首先豆浆中放糖可以增加豆浆的口感,更加容易进行饮用的摄入,但不要放入过多以避免造成血糖的增高,并且摄入过多的糖分的话,也是有可能会引起增胖的情况的,平时还是应多注意休息,注意饮食和作息的改善,尽量多食用一些优质的高蛋白食物。

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