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胃肠功能紊乱的病因是什么

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胃肠功能紊乱的病因是什么

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症,起病多缓慢,临床表现以胃肠道症状为主,胃神经官能症的患者多表现为:反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛,每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征,为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主,患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,粪便可稀可干等症状。可以有以下几个方面的原因引起,饮食不规律导致胃的蠕动功能紊乱,促进胃液的分泌,久而久之引起胃炎或胃溃疡。病理性原因如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等。精神因素,不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱,从而影响胃肠道功能,导致胃肠功能紊乱。

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要调理胃肠功能紊乱首先要做的是需要三餐定时定量,每日少食多餐,不要暴饮暴食,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃冷饮以及容易刺激肠胃的食物,忌烟酒,注意休息,保持心情舒畅,适当的运动,促进胃肠蠕动,注意腹部保暖,以免受凉引起肠胃炎症。3、选择合适食物,少吃油炸高脂等不易消化食品,可喝酸奶、益生菌饮品适当补调节肠道菌群,有利于改善胃肠功能;要改善肠胃功能失调,首先要明确原因,如果本身有胃肠道的基础疾病,要先治疗基础病。建议:轻度的肠胃功能紊乱您可以通过食疗的方法调理,平时多吃蔬菜水果,避免所以油腻刺激的食物,另外还要戒烟戒酒,并养成良好的生活习惯,来调理肠胃功能紊乱,必要时还可以服用保护胃黏膜的药物治疗。

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