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足贴真的可以把人体内的湿气和毒素从足底排出吗

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足贴真的可以把人体内的湿气和毒素从足底排出吗

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
足贴可能会有一定的去湿气排毒的作用,但是效果并不会太明显,市面上的足贴的效果往往被放大化,在中医理论中,人体内的湿气主要通过药物以及饮食调理来排除,具体表现为小便以及发汗,另外毒素也主要通过小便,汗液以及粪便排出体外。

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吃核桃仁后感到胃部疼痛可能是因为核桃仁较大,食用过多或咀嚼不充分,导致口腔黏膜受损或胃部负担加重。也可能是由于已有的胃部疾病,如胃炎或消化性溃疡,因食用核桃仁而加剧疼痛。为缓解这种不适,可以考虑药物治疗和饮食调理。 1、药物治疗: 如果疼痛是由于口腔黏膜划伤,可以使用康复新液进行含漱,帮助黏膜修复。如果是因为胃黏膜损伤,可以服用保护胃黏膜的药物,如硫糖铝等,来缓解症状。这些药物能够有效减轻不适感,但需遵医嘱使用。 2、饮食调理: 如果在采取这些措施后,疼痛仍未缓解或加重,应及时就医,排除其他胃部疾病的可能。记住,适量食用核桃仁,不仅能避免不适,还能更好地享受其营养价值。健康饮食需要我们对食物的摄入量和方式保持适度和理性。

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