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脑出血胳膊康复训练

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脑出血胳膊康复训练

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
脑出血胳膊康复训练,早期的卧姿对患者的康复是很重要的,先用枕头垫住颈部,给患者一个足够的支撑,为了防止肩胛的回缩,将另一个枕头放在右肩胛下,肘关节和前臂保持伸展状态,将垫子放在双膝关节下,是为了避免下肢形成肌肉性的痉挛。还应该是双脚保持垂直的姿势,避免足下垂的产生,正确的握姿对于上下肢的要求是不一样的,上肢应该尽量伸展,下肢则应该长屈曲状。首先是医务人员帮助患者被动活动肩胛骨,脚步也要进行一些被动的活动,然后进行上肢控制能力的训练,可以在不同的方向进行深走锻炼,锻炼患者的走步定向能力。

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西医一般对于饮食没有什么特别的要求和特别的禁忌,但还是要注意均衡饮食。第一,以清淡为主,多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,少吃含糖的食物。第二,补充人体必需的蛋白质、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,比如说多喝牛奶、豆类,多吃一些花生豆制品,适量吃一些猪肉、羊肉、牛肉能够减少一些饱和脂肪酸、胆固醇的摄入。第三,戒烟戒酒戒辛辣刺激的食物,比如咖啡、辣椒需要适量少一些。第四,少吃辛辣,清淡为主。脑出血患者的饮食结构上都是多吃蛋白质为主蔬菜为主,保持良好的生活习惯和健康的心态。

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