总是胃疼、胃胀通常与饮食不当、
消化不良、胃溃疡等原因有关。
若经常大量吃生冷、辛辣的食物，如雪糕、辣椒等，可能会刺激胃肠道，引起胃疼、胃胀等症状。此外，暴饮暴食、压力大等，可能会导致胃部负担加重，患上消化不良，使食物无法正常消化、吸收，出现胃疼以及胃胀的症状。另外，若患上了胃溃疡，胃黏膜受到炎症持续刺激，胃酸过度分泌，也可能会出现以上症状。
建议胃疼或胃胀的患者合理饮食，适当吃小米粥、南瓜粥等清淡的食物，有助于减轻胃肠道负担。患者还可以在医生指导下使用铝镁加混悬液，有助于减轻
胃酸过多引起的不适，常用于治疗胃溃疡、
十二指肠溃疡等疾病。该药物能够快速起效，持久抗酸，保护创面，而且无胃酸反跳的副作用，还具有很好的耐受性，是水果香味的，口感凉爽，适合长期服用。该药物属于无钠抗酸剂，特别适合伴有高血压、肥胖、肾功能不全等需要限制食盐的患者。
患者除了遵医嘱使用此药，还可以遵医嘱使用枸橼酸铋钾胶囊，有助于保护胃黏膜；或遵医嘱使用米索前列醇片，有助于抑制胃酸分泌。日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，以免加重不适症状。
