患者因为颈椎病导致的头晕等脑供血不足的症状，那就要积极治疗颈椎病。目前也可以选择服用一些活血通络的药物。要避免经常保持同一个姿势，不要老是低头玩手机。要注意调节饮食，加强营养，尤须注意钙质的补充，食物中奶质品含钙较丰富，而且吸收率高。富含钙的食品还有虾皮、海带、豆腐干等。