总是有排卵期出血的情况，首先就是应该明确一下是否是有实质性的病变，没有的话，主要还是有体内激素分泌异常的情况，持续最好是到医院检查一下，然后选择药物调理。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。