大腿猛的一下感觉骨头疼痛，多数考虑可能是因为干活的时候用力不当造成的肌肉劳损为主，也不排除有些轻微关节错位或者扭伤的可能性，具体要到医院检查一下。平时也可以服用一些消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多注意休息，也可以选择用热水袋热敷。