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月经量又少又黑如何饮食
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月经量又少又黑如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院 2020-11-12 18:21
    建议可以多吃一些黑色或者红色的食物,比如说乌鸡、芝麻、红糖等等,这些都能够起到补血的作用,还可以促进身体的吸收。建议可以在来月经期间多喝一些热水,这样的话可以促进经血的排出,这段时间要注意休息,避免劳累,在月经期间禁止同房。
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