引起脚麻有多种原因，频繁脚麻要注意病患的可能性，建议到正规医院骨科或者神经科检查治疗。病患中像脑血管硬化，神经炎,血管炎和甲状腺功能减退症或者是，肝肾疾病都会引起脚麻症状，生活中长期酗酒吸烟，足趾血液循环不通畅也会引起脚麻的。平时应该注意脚部保暖,忌烟酒,可以常用热水泡脚按摩。气血虚弱的人也会容易脚脚发麻，可以补充维生素C，多吃些菠菜，鸡肝、猪肝、瘦肉、海带、黑芝麻、黑木耳、红糖、芹菜等补血益气食物。有条件的话还是去医院检查一下。