可以喝酸奶的，酸奶还保护胃粘膜的，酸奶中的钙等矿物质都变成了离子状态，变成乳化钙等离子，比较容易被吸收。胃酸过多适合喝酸奶，酸奶中的蛋白质可以消耗一部分胃酸，另外，也可以口服奥美拉唑肠溶片、丽珠得乐，以制酸止痛，保护胃黏膜。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。