根据上症，考虑是胃炎的可能，可做胃镜检查。建议使用护胃药治疗，如奥美拉唑或泮托拉唑等。同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。