如果患者手筋出现了疼痛的情况，首先需要避免用手，这样可以防止当初进一步受到损伤，还需要使用夹板固定受伤的部位。则可以适当的冰敷患处，改善疼痛的症状，疼痛如果超过了72小时，则需要热敷患处，促进血液循环，如果患者疼痛的情况比较严重，还需要服用镇痛药，例如阿司匹林、布洛芬等。