关节肿胀在发生后，应根据其病因选择相应的治疗方式。关节肿胀可因滑膜炎、外伤、关节炎等原因引起，可根据病因选择药物、手术等方式治疗。平时也应注意关节部位的休息、保暖，避免过于剧烈的活动，以免加重病情。