很多人都因为用嗓过度而出现喉咙哑的情况，喉咙里非常的干燥，说不出话来，特别难受。如果遇到了这种情况，患者得多喝温开水，再就是喝一些冰糖雪梨水或者是罗汉果茶、鸡蛋茶等，效果都不错。另外还可以吃糖蘸白萝卜，防治喉咙哑效果也很明显。