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骨折吃什么愈合快
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骨折吃什么愈合快
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  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-10-23 20:12
    骨折在愈合期间多吃一些高钙类食物高钙、高维生素D等食物,比如牛奶、酸奶、各种粗粮、鲭鱼、鲑鱼、金枪鱼等,可以加速骨折愈合,对于骨折愈合起起到积极的意义。此外,大豆、坚果、鱼类、瘦肉、卷心菜、绿叶蔬菜等优质蛋白类食物或高维生素K类食物也应该经常性食用。
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