头发有头皮屑很大程度是自己洗头方式不对、饮食不健康、以及生活作息不规律等等引起。治疗这类疾病，首先洗头要等洗发水起泡了才能去起头，否则会对头皮造成很大的刺激。其次饮食上尽量清淡一些，不要吃辛辣油腻的食物，容易刺激油脂大量分泌。另外日常中还要保证充足的睡眠和合理的生活状态。